Informacje podstawowe
| Płeć | Kobieta |
| Wiek | 45 lat |
| Miejscowość | Ligota Polska |
| Wzrost | 163 cm |
| Masa ciała | 102.20 kg |
| Cel | 60.00 kg |
| BMI | 38.47 |
| Stan cywilny | W związku partnerskim |
| Wykształcenie | Niepełne wyższe |
| Aktywność zawodowa | Praca biurowa |
| Dzieci | Tak |
Opis użytkownika
Siedzaca praca spowodowala, ze duzo przytylam.Chce bardzo schudnac, bo mam juz dosyc za ciasnych ubran, klopotu z kupnem ubran co mi sie podobaja a nie co na mnie pasuja.Chcialabym byc bardziej atrakcyjna i lepiej sie czuc, miec wiecej sily i checi, zeby zyc aktywniej.Bardzo lubie góry i jazde rowerem.Lubie poznawac nowe miejsca.Bardzo chcialabym schudnac do wagi 60 kg.Kiedys juz mi sie udalo i bardzo dobrze sie wtedy czulam.
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
Jakies póltora roku do dwóch schudłam około 12 kg.Pracowałam wtedy duzo fizycznie i bralam tabletki oraz mało jadlam.Teraz mam prace siedzaca i od tamtej pory przytylam okolo 20 kg.
Mysle, ze bardzo zle dla mnie bylo jedzenie o poznej godzienie, slone przekaski i brak aktywnosci fizycznej.Mam rózne zmiany w pracy.W jednym tygodniu mam 2 nocki, pozniej od 1 do 2 wolnego a nastepnie 1 albo 2 zmiana.Nie mam stalych dni w tygodniu wolnych.Mam malo czasu na gotowanie.