Informacje podstawowe
| Płeć | Kobieta |
| Wiek | 39 lat |
| Miejscowość | Poznań |
| Wzrost | 174 cm |
| Masa ciała | 68.50 kg |
| Cel | 60.00 kg |
| BMI | 22.63 |
| Stan cywilny | W związku partnerskim |
| Wykształcenie | Niepełne wyższe |
| Aktywność zawodowa | Inna |
| Dzieci | Nie |
Opis użytkownika
Do odchudzania skłonił mnie fakt, iż niewiadomo kiedy przestałam się mieścić we własne ciuchy :] no a poza tym mam siedzący tryb pracy, często pracuje po 12h i podjadam o wiele za dużo, w dodatku pustych kalorii :( jak tak dalej pójdzie, to nie zmieszczę się w drzwi :P więc wolę już teraz zadbać o zdrowie i figurę :)
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
jak dotychczas stosowałam diety niskokaloryczne i dużo ćwiczyłam, ale przy zmianie pracy i podjęciu studiów często bywało, że na cwiczenia nie miałam już siły, a już nie wspomnę o ochocie :D
W efekcie przez tydzień ćwiczyłam regularnie, schudłam z 2 kilo i to by było na tyle... no a potem zniechęcenie i powrót do chipsów i piwa :]