Wczoraj odebrałam swoje wyniki z tarczycy, którą leczę od grudnia .... no i jeszcze tak wysokiego wskaźnika TSH nie miałam, no cóż idę do endokrynologa w środę ale diety nie odpuszczam pomimo prawie 3 m-cy i tylko 3 kg mniej ;) teraz już wiem dlaczego to w takim ślimaczym tempie u mnie idzie :) będę tutaj dalej bo chcę zmnienić swoje nawyki :)
Ostatnio dodane zdjęcia
Sylwetka
Poprzednia
Obecna
Cel
O mnie
krótko i na temat :) wyglądam jak SUMO więc w sumie czas zacząć nad tym pracować w 3 krokach :))
pierwszy krok już zrobiłam i zapisałam się na siłownię, drugim jest....VITALIA :) a trzecim ma być.... osiągnięcie zamierzonej i utrzymanie prawidłowej WAGI !!!!
KOCHANI TRZYMAJCIE KCIUKI :)
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 2783 |
| Komentarzy: | 4 |
| Założony: | 12 czerwca 2010 |
| Ostatni wpis: | 7 kwietnia 2016 |
Masa ciała
Wpisy w pamiętniku
18 lutego 2016 , Komentarze (3)
no zaczęłam 25 stycznia, nie chciałam od razu od 2 stycznia, dlaczego?? bo prawie każdy ma postanowienia noworoczne. Miałam również i ja ;) do 2015. W styczniu 2016 zaczęłam czytać o dietach i przygotowywać się do zgubienia min. 14 kg i .... padło na Vitalię ;) pierwszy tydzień poszedł jak burza i pach 1,6 kg JUUUPPPIII SUUUPPER. Licznik gubienia zbędnych kg nastawiłam na 0,8 kg (to jakieś 1200 kc/ jedzenia dziennie).
2 tydzień i co w sobotę ważenie i co?????......... waga stanęła, no cóż powiedziałam sobie że przecież też tak może być ( w końcu miałam ciężkie dni).
3 tydzień sobota ważenie i co 0,60 kg juppiii ruszyło się, no cóż dzisiaj czwartek i zastanawiam się jak będzie w sobotę, ale nie łamię się bo muszę ruszyć przemianę materii ;)