odwyk od papierosów 359
2017 rok -km 1325 (I-161, II-178, III-212,IV-211, V-200, VI- 156, VII155 )
2017 rok - cwiczenia 38 h 41 min (I-12:55, II-06:10, III-3:47, IV-0:56, V-8:13,VI-2H:48,VIII-0:37)
Ostatnio dodane zdjęcia
Ulubione
Grupy
O mnie
Informacje o pamiętniku:
Odwiedzin: | 1362319 |
Komentarzy: | 14215 |
Założony: | 27 stycznia 2011 |
Ostatni wpis: | 10 grudnia 2020 |
Postępy w odchudzaniu
Masa ciała
odwyk od papierosów 359
2017 rok -km 1325 (I-161, II-178, III-212,IV-211, V-200, VI- 156, VII155 )
2017 rok - cwiczenia 38 h 41 min (I-12:55, II-06:10, III-3:47, IV-0:56, V-8:13,VI-2H:48,VIII-0:37)
teoretycnie ostatni dzien przed urlopem
ale niestety bede musiala isc jeszcze jutro
odwyk od papierosów 358
2017 rok -km 1323(I-161, II-178, III-212,IV-211, V-200, VI- 156, VII155 )
2017 rok - cwiczenia 38 h 41 min (I-12:55, II-06:10, III-3:47, IV-0:56, V-8:13,VI-2H:48,VIII-0:37)
odwyk od papierosów 357
2017 rok -km 1319(I-161, II-178, III-212,IV-211, V-200, VI- 156, VII155 )
2017 rok - cwiczenia 38 h 41 min (I-12:55, II-06:10, III-3:47, IV-0:56, V-8:13,VI-2H:48,VIII-0:37)
odwyk od papierosów 357
2017 rok -km 1312(I-161, II-178, III-212,IV-211, V-200, VI- 156, VII155 )
2017 rok - cwiczenia 38 h 41 min (I-12:55, II-06:10, III-3:47, IV-0:56, V-8:13,VI-2H:48,VIII-0:37)
dostałam @
po juz nie oamietam jak dlugim czasie
wrrrrr
odwyk od papierosów 356
2017 rok -km 1307(I-161, II-178, III-212,IV-211, V-200, VI- 156, VII155 )
2017 rok - cwiczenia 38 h 41 min (I-12:55, II-06:10, III-3:47, IV-0:56, V-8:13,VI-2H:48,VIII-0:37)
odwyk od papierosów 355
2017 rok -km 1297(I-161, II-178, III-212,IV-211, V-200, VI- 156, VII155 )
2017 rok - cwiczenia 38 h 41 min (I-12:55, II-06:10, III-3:47, IV-0:56, V-8:13,VI-2H:48,VIII-0:37)
TAMILEE WEBB+ MEL B
odwyk od papierosów 355
2017 rok -km 1293(I-161, II-178, III-212,IV-211, V-200, VI- 156, VII155 )
2017 rok - cwiczenia 38 h 06 min (I-12:55, II-06:10, III-3:47, IV-0:56, V-8:13,VI-2H:48,VIII-0:37)
TAMILEE WEBB ja chce miec takie cialo
odwyk od papierosów 354
2017 rok -km 1287(I-161, II-178, III-212,IV-211, V-200, VI- 156, VII155 )
2017 rok - cwiczenia 37 h 37 min (I-12:55, II-06:10, III-3:47, IV-0:56, V-8:13,VI-2H:48,VIII-0:37)
TAMILEE WEBB TIGHT OF TIME
odwyk od papierosów 353
2017 rok -km 1283 (I-161, II-178, III-212,IV-211, V-200, VI- 156, VII155 )
2017 rok - cwiczenia 37 h 02 min (I-12:55, II-06:10, III-3:47, IV-0:56, V-8:13,VI-2H:48,VIII-0:37)
CALANETICS
odwyk od papierosów 352
2017 rok -km 1280 (I-161, II-178, III-212,IV-211, V-200, VI- 156, VII155 )
2017 rok - cwiczenia 36 h 28 min (I-12:55, II-06:10, III-3:47, IV-0:56, V-8:13,VI-2H:48,VIII-0:37)