Pamiętnik odchudzania użytkownika:
Karampuk

kobieta, 58 lat,

169 cm, 79.70 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Masa ciała

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

25 grudnia 2016 , Skomentuj

odwyk od wina 115

odwyk od papierosów 131

24 grudnia 2016 , Komentarze (2)

wczoraj spałam 12 godzin, odreagowywałam remanent

i co ?

bozia mnie pokarała, wysiadł mi kregosłup

tak wiec na swieta mam umyte okna i zmienione firanki

brawo ja:/

odwyk od wina 114

odwyk od papierosów 130

22 grudnia 2016 , Komentarze (15)

od jutra to nastepnej srody, do pracy dopiero w czwartek

Dzisiaj maz umyl okna, a ja własnie powiesiłam firanki

jutro sprzatanie.

zastanawiam sie czy napic sie w swieta wina czy lepiej nie ryzykowac  ze mi znowu zasmakuje i bede piła codziennie

myslę......

===============

odwyk od wina 112

odwyk od papierosów 128

20 grudnia 2016 , Komentarze (19)

przyjechali włosi i ja sie do nich odezwałam , po włosku!! 

( pamietacie mój strach przed mówieniem ? )

a oni zrozumirli co mówie :-)

i ja tez rozumiałam co oni mowią , moze nie w 100 % ale w 75 % na pewno

Jestem z siebie bardzo dumna

odwyk od wina 110

odwyk od papierosów 126

19 grudnia 2016 , Komentarze (10)

i tak bedzie przez tydzien

od jutra Wlosi

ja w stresie

wszamałam juz pół paczki mleka w proszku, z woda pod postacia takiej paćki

ochota na wino i papierosa baaardzo duzo

ale jak na razie sie trzymam

==============

odwyk od wina 109

odwyk od papierosów 125

18 grudnia 2016 , Komentarze (12)

waga duzo bo pozno jadłam wiec mnie to nie dziwi

ale najwazniejsze ze

odwyk od wina 108

odwyk od papierosów 124

duzo wczoraj tanczyłam , a ze buty to były 12 centymetrowe szpilki to na pewno zuzyłam jeszcze wiecej kalorii ;-)

17 grudnia 2016 , Komentarze (64)

zdjecia jako takie, chodzi mi o tło, niestety w naszym mieszkaniu jest tak mało iejsca ze nie było gdzie tych zdjęc zrobic, no ale jak obiecałam to wklejam

17 grudnia 2016 , Komentarze (3)

dzisiaj to ja chyba nic liczyc nie bede bo po poludniu impreza firmowa

sukienka juz wybrana jak nie zapomne zrobie przed wyjsciem zdjęcie i wam pokaże

odwyk od wina 107

odwyk od papierosów 123

16 grudnia 2016 , Komentarze (5)

inwentaryzacja w apogeum

ratunkuuu

odwyk od wina 106

odwyk od papierosów 122

15 grudnia 2016 , Komentarze (10)

ale dzisiaj wesoło w pracy, nikt mnie nie poznaje he he

odwyk od wina 105

odwyk od papierosów 121