MAM JUŻ STEPER BARDZO SZYBKO PRZYSZEDŁ WYPRÓBOWAŁAM I POLECAM:)
STEPER-25MIN-185 KALORIE
ROWEREK STACJONARNY-35 MIN-234 KALORIE
RAZEM; 419 KALORI
Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (50)
Grupy
Sylwetka
Poprzednia
Obecna
Cel
O mnie
66 kg to waga po pierwszej ciąży mam synka( 2 LATKA ) teraz jestem w drugiej ciąży czas pokaże z jakim nadbagażem przyjdzie mi się zmierzyć:) Waga wymarzona to 60 kg:)
Archiwum
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 65783 |
| Komentarzy: | 881 |
| Założony: | 10 sierpnia 2012 |
| Ostatni wpis: | 19 czerwca 2015 |
Pamiętnik odchudzania użytkownika:
parafina86
kobieta, 37 lat, Zamość
167 cm, 70.00 kg więcej o mnie
Postanowienie wakacyjne: ZDROWO SCHUDNĄĆ DO 62 KG!
Postępy w odchudzaniu
Masa ciała
....JUŻ NIE MOGĘ SIĘ DOCZEKAĆ:)
24 października 2012 , Komentarze (4)
MOJE CUDO:)
MAM NADZIEJ ,ŻE BEDĄ EFEKTY:)
Już nie mogę się doczekać........
22/23.10.2012 ZAMÓWIŁAM STEPERR JUŻ NIE MOGĘ SIĘ
DOCZEKAĆ:)
23 października 2012 , Komentarze (1)
ROWEREK STACJONARNY;
22.10-25MIN
23.10-30MIN
16.10.2012 Wróce do was WRÓCE za 9msc :)
16 października 2012 , Komentarze (1)
EGZAMIN NA PRAWO JAZDY PRZEBIEGŁ POMYŚLE ZDAŁAM ZA PIERWSZYM RAZEM WRÓCE TU WRÓCE- ZA 9MSC TYMCZASEM POSTARAM SIĘ ZDROWO I REGULARNIE ODRZYWIAĆ:)
3.010.2012 muszę popracować nad regularnością i
ilośćią spożywanych pokarmów:)
4 października 2012 , Skomentuj
rowerek stacjonarny;40min
100(x) brzuszki
PIERWSZY DZIEŃ PAZDZIERNIKA RUSZAM Z NOWĄ
ENERGIĄ:)
1 października 2012 , Komentarze (1)
STEPPER;20MIN
BIEGANIE 40MIN
BRZUSZKI 100X
MIŁEGO DNIA ŻYCZĘ DZIEWCZYNKI:)
JESTEM SPOWROTEM I RUSZAM PEŁNA PARĄ...24.09.2012
24 września 2012 , Komentarze (4)
WITAM!
TYDZIEŃ CZASU BEZ ĆWICZEŃ ,ZERO CZASU A JEŚLI SIĘ ZNALAZŁ TO TESTY NA PRAWA JAZDY.
TEST ZDANY POMYŚLNIE :) czas na odchudzanie:)
TYDZIEŃ CZASU BEZ ĆWICZEŃ ,ZERO CZASU A JEŚLI SIĘ ZNALAZŁ TO TESTY NA PRAWA JAZDY.
TEST ZDANY POMYŚLNIE :) czas na odchudzanie:)