Ostatnie dwa tygodnie średnie - biegałam w sumie dwa razy i rower.
Dziś 30min biegania :)
Później trzeba by wreszcie Mel B :D
Life is so beautiful!
Dziś 30min biegania :)
Później trzeba by wreszcie Mel B :D
Life is so beautiful!
Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (9)
Sylwetka
Poprzednia
Obecna
Cel
O mnie
Lubię malować, rysować, grać, tańczyć, bawić się :) aby móc w pełni korzystać z życia postanowiłam coś ze sobą zrobić :)
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 5712 |
| Komentarzy: | 45 |
| Założony: | 3 marca 2013 |
| Ostatni wpis: | 26 czerwca 2015 |
Postanowienie wakacyjne: just look fit :D
Postępy w odchudzaniu
Historia wagi
5 sierpnia 2013 , Skomentuj
Już prawie miesiąc aktywniejszego trybu życia!
Małe efekty moooże i są :)
Pochwalił mnie oczywiście mój K :)
Że mam chudsze nogi :)
I jestem jeszcze bardziej zmotywowana!
Biegałam jakieś 30min, chociaż czuję, że stać mnie już na więcej :)
Kondycja coraz lepsze, nie potrzebuję już przystanków :)
No i oddech o wieeele lepiej :)
Nie sądziłam, że bieganie będzie mi sprawiało tyle radości :)
Chyba przy tym zostanę ;)
Trzeba w końcu zrobić zdjęcia sylwetki :P
SO HAPPY!
Małe efekty moooże i są :)
Pochwalił mnie oczywiście mój K :)
Że mam chudsze nogi :)
I jestem jeszcze bardziej zmotywowana!
Biegałam jakieś 30min, chociaż czuję, że stać mnie już na więcej :)
Kondycja coraz lepsze, nie potrzebuję już przystanków :)
No i oddech o wieeele lepiej :)
Nie sądziłam, że bieganie będzie mi sprawiało tyle radości :)
Chyba przy tym zostanę ;)
Trzeba w końcu zrobić zdjęcia sylwetki :P
SO HAPPY!
5 sierpnia 2013 , Skomentuj
Biegałam!
I po raz pierwszy biegło mi się naprawdę cudownie :)
Poczułam, że mam w sobie tyyyyle energii! :)
Chyba to pokocham! :D
Wieczorem Mel B :)
I po raz pierwszy biegło mi się naprawdę cudownie :)
Poczułam, że mam w sobie tyyyyle energii! :)
Chyba to pokocham! :D
Wieczorem Mel B :)
24 lipca 2013 , Komentarze (1)
Dziś nie biegałam, później pewnie Mel B :)
Kurde coraz krótsze te moje wpisy.
Jakoś za dużo mam na głowie.
I wciąż czekam na efekty których hmm, chyba nie widać.
Kurde coraz krótsze te moje wpisy.
Jakoś za dużo mam na głowie.
I wciąż czekam na efekty których hmm, chyba nie widać.
24 lipca 2013 , Skomentuj
Rano biegałam ponad 30min :)
Z muzyką jest cudownie, polubiłam to nawet! ;)
Później 10min z Mel B na pośladki :)
Wytrwam ten miesiąc! :P
Z muzyką jest cudownie, polubiłam to nawet! ;)
Później 10min z Mel B na pośladki :)
Wytrwam ten miesiąc! :P
20 lipca 2013 , Komentarze (2)
Niestety, niestety grill był dzisiaj. No i jadłam :P
Poza tym Mel B :)
Biegać póki co nie mogę, problemy z uchem ;(
Poza tym Mel B :)
Biegać póki co nie mogę, problemy z uchem ;(
19 lipca 2013 , Komentarze (1)
Pobiegane :) słońce prażyło niemiłosiernie, ale za to opaliłam się ;)
Dokładnie 37min :)
pózniej Mel i będzie ok :)
Dokładnie 37min :)
pózniej Mel i będzie ok :)