hej Dziś moja waga ukazała 105,5 bardzo mnie to cieszyło bo jest to 1,5 kg mniej. W tym tygodniu muszę się przyznać że diety za bardzo nie trzymałam pozwoliłam sobie na kilkukrotne wykroczenie a co do ćwiczeń to było gorzej niż źle nie chciało zwlec mi się z kanapy. W tym tygodniu muszę trochę bardziej nad sobą popracować. Z jednego jestem dumna obżarstwa wieczornego miałam z tym duży problem. Co dwa tygodnie mam popołudniową zmianę i prace kończę o godz 20:00 zawsze przyjeżdżając do domu pożerałam jeszcze wiele w sumie to co było pod ręką a w poprzednim tygodniu udało mi się to poprawić choć jedną rzecz. Pozdrawiam :)
Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (22)
Ulubione
Sylwetka
Poprzednia
Obecna
Cel
O mnie
Byłam bardzo energiczną dziewczyna zawsze było mnie wszędzie pełno odkąd nazbierało mi sie za dużo nie lubię wychodzić ze znajomymi najlepiej bym siedziała w domu.
Archiwum
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 5264 |
| Komentarzy: | 38 |
| Założony: | 9 sierpnia 2013 |
| Ostatni wpis: | 11 marca 2015 |
Wpisy w pamiętniku
11 sierpnia 2013 , Komentarze (7)
hej :) mam takie pytanko czy macie jakiś dobry krem na rozstępy albo jaki kol wiek sposób żeby choć trochę szło je zmniejszyć??
9 sierpnia 2013 , Komentarze (1)
Moje postanowienie to:
1. schudnąć
2. ważyć sie co poniedziałek rano
3. zacząć ćwiczyć
4. zrobić coś dla siebie
1. schudnąć
2. ważyć sie co poniedziałek rano
3. zacząć ćwiczyć
4. zrobić coś dla siebie