Zdecydowałam się wreszcie założyć pamiętnik. Nie wiem czy zdołam regularnie w nim pisać , ale postaram się...Chcę się z Wami podzielić pierwszymi wrażeniami. Stosuję dietę trzeci tydzień. Jak na razie jestem bardzo zadowolona. Szczególnie odpowiada mi możliwość zamiany posiłków. Mogę wybierać, to co lubię i co mi smakuje. Jeśli chodzi o ćwiczenia, również ok. Ćwiczę w domu o dogodnej dla siebie porze. Mam nadzieję, że uda mi się zrealizować mój plan i zobaczę piątkę z przodu na wadze. Pozdrawiam wszystkich gubiących kilogramy i życzę sukcesów !!!
- Pamiętnik
- O mnie
- Galeria zdjęć (0)
- Znajomi (10)
- Wyzwania (0)
- Listy na forum
Znajomi (10)
Sylwetka
Poprzednia
Obecna
Cel
O mnie
Witam!
Mam 44 lata. Już kilka razy podejmowałam walkę z kilogramami, ale zawsze po zakończeniu diety wracam na złe tory..Teoretycznie wszystko wiem, gorzej z praktyką...Obecnie prowadzę małą firmę, mogę organizować swój czas pracy tak, aby znaleźć czas na stosowanie diety i wykonywanie ćwiczeń. Moją pasją jest czytanie książek i robótki ręczne. Pozdrawiam wszystkie Vitalijki !
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 280 |
| Komentarzy: | 1 |
| Założony: | 28 maja 2014 |
| Ostatni wpis: | 28 maja 2014 |
Postępy w odchudzaniu
Masa ciała
Wpisy w pamiętniku
28 maja 2014 , Komentarze (1)