Ostatnio dodane zdjęcia

PsychodietetykaBlizej

Więcej zdjęć

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Cały czas uczę się jak żyć i odżywiać się zdrowo, aby czerpać z tego jak najwięcej radości. Zdrowy tryb życia nie jest karą - to robienie czegoś dobrego dla siebie. Chcę żyć szczęśliwa, zdrowa, zdrowo się odżywiając. Uważam, że wszystko zaczyna się w głowie, zarówno odchudzanie jak i świadomość zdrowego trybu życia. Dlatego bardzo interesuję się wpływem psychiki na nasz sposób żywienia, a także odwrotnością tego, czyli jaki wpływ na naszą psychikę mają nasze nawyki oraz wybory żywieniowe.

Więcej o mnie

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 9208
Komentarzy: 32
Założony: 8 stycznia 2015
Ostatni wpis: 10 maja 2016

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
PsychodietetykaBlizej

kobieta, 34 lat, Warszawa

175 cm, 62.50 kg więcej o mnie

Wpisy w pamiętniku

10 maja 2016 , Komentarze (1)

Twój żołądek to nie śmietnik - czytaj etykiety!

Poznaj 8 zasad czytania etykiet, ku lepszemu i zdrowszemu JA :)

BLOG >> https://app.vitalia.pl/2016/05/...

Ponadto zapraszam do śledzenia fanpejcza :)

FACEBOOK >> https://app.vitalia.pl/psychodietetykablizej

18 kwietnia 2016 , Skomentuj

Czy wiesz, że w jelitach tkwi przyczyna Twojego (nie)szczęścia? :)


BLOG >> https://app.vitalia.pl/2016/04/...

Ponadto zapraszam do śledzenia fanpejcza :)

FACEBOOK >> https://app.vitalia.pl/psychodietetykablizej

10 kwietnia 2016 , Komentarze (3)

Dzień dobry w tę nieco leniwą niedzielę! :)Emotikon smile

Jesteś jeszcze przed śniadaniem? Może skusisz się na aromatyczny, rozgrzewający makaron z pieczonym jabłkiem?

Zaś po-śniadaniowe osoby zachęcam do wypróbowania przepisu w ramach obiadu bądź kolacji na słodko :)Emotikon smile

Smacznego!

BLOG >> https://app.vitalia.pl/2016/04/...

Ponadto zapraszam do śledzenia fanpejcza :)

FACEBOOK >> https://app.vitalia.pl/psychodietetykablizej

7 kwietnia 2016 , Skomentuj

Wykurz lenia kanapowego raz na zawsze i wyćwicz zdrowsze, lepsze JA.

Poznaj proste sposoby na przetarcie szlaków treningowych, które nie przewrócą Twojego życia do góry nogami.

Zacznij już dziś! 

BLOG >> https://app.vitalia.pl/2016/04/...

Ponadto zapraszam do śledzenia fanpejcza :)

FACEBOOK >> https://app.vitalia.pl/psychodietetykablizej

31 marca 2016 , Skomentuj

Ktoś ma jeszcze ochotę na ciasto czekoladowe? :P

Więcej zdjęć na blogu.

BLOG >> https://app.vitalia.pl/2016/03/...

Ponadto zapraszam do śledzenia fanpejcza :)

FACEBOOK >> https://app.vitalia.pl/psychodietetykablizej

29 marca 2016 , Skomentuj

Zaszczep w sobie pozytywne nastawienie psychiczne <3

... bo sukces rodzi się w Twojej głowie! :)

BLOG >> https://app.vitalia.pl/2016/03/...

Ponadto zapraszam do śledzenia fanpejcza :)

FACEBOOK >> https://app.vitalia.pl/psychodietetykablizej

26 marca 2016 , Skomentuj

Dawka motywacji i inspiracji zebrana w jednym wpisie na blogu.

Niech te cytaty - złote myśli będą dla Was wsparciem w trudnych chwilach. Niech pomogą Wam trwać w swoich postanowieniach, celach i pozwolą sukcesywnie dążyć do ich realizacji.
A przede wszystkim, niech pozytywnie nakręcą i zachęcą Was do działania! :)

BLOG >> https://app.vitalia.pl/2016/03/...

Ponadto zapraszam do śledzenia fanpejcza :)

FACEBOOK >> https://app.vitalia.pl/psychodietetykablizej

1 marca 2016 , Skomentuj

Nie płać słono za swoje zdrowie!

BLOG >> https://app.vitalia.pl/2016/03/...

Ponadto zapraszam do śledzenia fanpejcza :)

FACEBOOK >> https://app.vitalia.pl/psychodietetykablizej

16 lutego 2016 , Skomentuj

Gorzka prawda o cukrze ;)

BLOG >> https://app.vitalia.pl/2016/02/...

Ponadto zapraszam do śledzenia fanpejcza :)

FACEBOOK >> https://app.vitalia.pl/psychodietetykablizej

31 stycznia 2016 , Komentarze (3)

Podsumowanie stycznia. Wszystkie inspirujące i motywujące cytaty zebrane w jednym miejscu :)

BLOG >> https://app.vitalia.pl/2016/01/...

Ponadto zapraszam do śledzenia fanpejcza :)

FACEBOOK >> https://app.vitalia.pl/psychodietetykablizej