Pamiętnik odchudzania użytkownika:
13862178

Dzisiaj mam wolne, mogę spędzić czas z moim mężem :) oczywiście aktywnie :) Skończyliśmy skalpel wyzwanie :) i będziemy rozkoszować się dietetycznym śniadankiem Be Diet   która daje fascynujące wyniki wystarczy tylko samozaparcie :) Jestem na tej diecie 15 dzień i wyniki są zdumiewające :) oczywiście mój mąż nie ale pomaga mi w moich zmaganiach i wspiera jak tylko może :) Mam nadzieje że i wam idzie równie dobrze wczoraj chwila załamania a dziś znów wszystko wygląda pięknie wiem ze takich chwil jeszcze wiele przede mną ale wiem ze dam radę ... mam mojego wspaniałego męża oraz rodzinę no i oczywiście mam Was <3 Dziękuje .... 

Dzisiaj taka mała chwila zwątpienia :) Ale mam nadzieję że szybko przejdzie ... Ciężki dzień miałam do tego egzamin z języka duńskiego końcowy w końcu,ale co stres ogromny się pojawił i ochota na wszystko ... ale spokojnie nie dałam się pokonać walczę ze sobą jak mogę ... jest mi bardzo ciężko ale musi się udać ...

Chciałam zajrzeć jutro ale jednak nie zrobię to już teraz z jeszcze drżącym ciałem i rękoma po cudownym treningu skalpel 2 i skalpel wyzwanie  Jestem wykończona ale jak że szczęśliwa,jeszcze dźwięczą mi w uszach słowa : nie zostawiaj mnie tu samej dasz rade ... jeszcze jeszcze .... aż w końcu słyszę brawo udało się pokonałaś swoje słabości uwielbiam to <3 

Mam nadzieję że nie jestem tu sama i wy też dajecie z siebie wszystko wiem że tak jest,jest ciężko ale razem osiągniemy to czego tak bardzo pragniemy 

Powodzenia ...

Aby osiągnąć to czego się pragnie trzeba się pokochać ... i obdarzyć samego siebie zaufaniem ... Miłego wieczorku uciekam trenować :) Dużo wytrwałości dla was :)

Witajcie kochani :) znów czekam na godz.19 kiedy tylko zacznę mój kochany trening :) jak mówi mój mąż teraz mam kochanka :) który zwie się nie inaczej jak trening :) Cieszę się że mam cudownego męża który wspiera mnie we wszystkim,on sam nie musi ale ćwiczy ze mną to jest wspaniałe :) Cieszę się że mam WAS.Kochani dzisiaj miałam ciężki dzień w pracy Manager hotelu był wyjątkowo marudny i przez to czasem mam takie małe chwile zwątpienia ale i tym razem się nie poddałam i nie za jadłam swojego stresu 13 dzień to jest moje wielkie osiągnięcie :) Znów poczułam że jestem silna i nikt i nic nie może mną rządzić jak tylko JA SAMA :) No i co da się ? No pewnie że tak !!! Samodyscyplina to też sukces to pokonywanie samego siebie i doszlifowanie mojego < JA > Kochani jestem z WAMI jest nas trochę i to wspaniałe że się wspieramy :) Dziękuję za to jesteście cudowni :)

Powodzenia po godz. 20 na pewno tu zajrzę 

Cudownie jestem po treningu  Znów pokonałam swoje słabości dałam radę !!! 

Każde ćwiczenie jest dla mnie wyzwaniem,które pokonuję z ogromną satysfakcją bo przecież trzeba wciąż ulepszać samego siebie, a ja wiem że nikt inny tego za mnie nie zrobi ... 

Sobie i wam życzę wytrwałości 

Jutro kolejny dzień walki o lepszą siebie <3

Dzisiaj się ważyłam :) ubyło 700 gr od piątku bardzo się ciesze i znów jestem niesamowicie zmotywowana :) Uwielbiam to !!! za chwilkę Skalpel wyzwanie a potem to błogie uczucie po treningu :) Wszystkim wam życzę siły i samozaparcia :) BO JAK NIE MY TO KTO ?