Pamiętnik odchudzania użytkownika:
Kla2420

Dziś jest 4 dzień mojej diety. Wykupiłam abonament na 3 miesiące,  ponieważ w lipcu przyszłego roku wychodzę za mąż. Jest to moje drugie podejście w tym roku. Pierwszy raz rozpoczęłam w styczniu, dietę stosowałam ok. 1.5 miesiąca i udało mi się zejść z 71.6 kg do 65.4 kg :), dodam jeszcze ze mam 170 cm. Teraz postanowiłam zdrowo się odżywiać nieco dłużej, tak by na zawsze zabić stare źle nawyki i wpoic sobie nowe. Do ślubu jeszcze dużo czasu ale nie chce na ostatnią chwilę myśleć o odchudzaniu. Zastanawiac się czy zdążę czy nie i jak będę wyglądać w sukni. Póki jeszcze pierwsze przymiarki przede mną chce osiągnąć mój wymarzony cel i ważyć te minimum 60 kg. A tak naprawdę to 56 :) ale na to trzeba trochę zapracować. W tym podejściu będę chodzic jeszcze dodatkowo na siłownię 3x w tygodniu. Czasem dołoży się jakiś basen i powinno pięknie polecieć.  Poza tym już czuję spora różnice. Organizm powoli się przyzwyczaja do nowych produktów i innego jedzenia. Mam nadzieje że się uda ;)