Pamiętnik odchudzania użytkownika:
Zamzung

Hej,

wracam tu po kilku latach nieaktywnosci, roznych probach, zmaganiach, wygranych i przegranych z waga.

Bardzo prosze o slowa wsparcia

pozdrawiam

Dopadł mnie gorszy nastrój i ciężko mi było oprzeć się pokusom... Zjadłam zbyt wiele słodyczy, nie jestem z siebie dumna i czuję się ociężała.

Ale przynajmniej ćwiczyłam przez ostatnie dni.

Jutrzejszy dzień zaczynam z wielkimi ambicjami.

02.02.2011, godz. 21.35 - pierwszy dzień diety i zdrowszego stylu życia.

2 szklanki wody, trochę rozciągania przed snem.

Jutro zdrowsza dieta, zapis na zajęcia fitness i masaż.

Cel: zgrabnie wyglądać w czerwcu na weselach i w październiku na wyjeździe.