mam dośc tej szarówy nie mam ochoty na nic
niech już będzie wiosna
- Pamiętnik
- O mnie
- Galeria zdjęć (0)
- Znajomi (1)
- Wyzwania (0)
- Listy na forum
Znajomi (1)
Ulubione
Sylwetka
Poprzednia
Obecna
Cel
O mnie
Jestem prostą, szaloną ale i kochaną kobietą hehe. Interesuję się filmami, turystyką ekonomią. Jestem pogodną osobą ale przez brzuszek nie mam pewności siebie.
Archiwum
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 48629 |
| Komentarzy: | 70 |
| Założony: | 8 lutego 2008 |
| Ostatni wpis: | 19 lutego 2014 |
Pamiętnik odchudzania użytkownika:
asicek
kobieta, 40 lat, Miasteczko
166 cm, 72.70 kg więcej o mnie
Postanowienie wakacyjne: waga 60kg
Postępy w odchudzaniu
16 lutego 2009 , Komentarze (1)
no i znowu jak to po niedzieli czuję się ciężka jak wieloryb dla czego tak jest zawsze???
13 lutego 2009 , Skomentuj
To już jutro więc jak by mnie nie było to już dziś z tej okazji życzę wszystkim dużo miłości!!!
13 lutego 2009 , Komentarze (1)
He he właśnie sobie kupiłam i zobaczę jak to działa chociaż wiem że same tabletki nie pomogą trzeba trzymac dietkę i dużo cwiczyc
10 lutego 2009 , Skomentuj
dziś znowu dałam sobie wycisk na siłowni
byłam jakieś 1.5 godz
no no może nie jest to rewelacja, ale spaliłam
więcej kalorii niż na początku
byłam jakieś 1.5 godz
no no może nie jest to rewelacja, ale spaliłam
więcej kalorii niż na początku
9 lutego 2009 , Komentarze (1)
no i się stało
skusiłam się na małe co nie co czyli ciasteczko:-(
no wiecie jak to jest do kawy
skusiłam się na małe co nie co czyli ciasteczko:-(
no wiecie jak to jest do kawy
9 lutego 2009 , Skomentuj
śniadanie:
kawa mocna bez cukru
1 pomarańcz
obiad:
1 ogórek konserwowy
2 plastry papryki
1/2 małego dewolaja
kawa bez cukru
kawa mocna bez cukru
1 pomarańcz
obiad:
1 ogórek konserwowy
2 plastry papryki
1/2 małego dewolaja
kawa bez cukru
6 lutego 2009 , Skomentuj
Hmmmm .....
koniec tygodnia!!!
Co to oznacza?
Że w poniedziałek wskakuję na wagę, aż się boję co ona mi znowu wykręci i pokaże.
5 lutego 2009 , Skomentuj
Dzisiaj jak i wczoraj byłam na siłowni po 1 godz.
No i bolą mnie troszkę nóżki czuję że dałam sobie wycisk. Było super, ale na ten tydzień już starczy chyba.
Trzy dni w tygodniu to nie rewelacja ale lepsze to niż siedzenie w domu. W przyszłym tygodniu znowu wycisk na siłce!!!
3 lutego 2009 , Komentarze (1)
WTOREK
Jak narazie jest dobrze dziś ten dzień zaczełam od siłki.
Byłam na siłowni jakieś 1godz 15 min i na dziś starczy.
A co do jedzonka to zjadłam sałatkę nisko kaloryczną i wypiłam mocną kawę.
Na obiadzik będzie 1 ziemniaczek i szklanka barszczu.
Jak bym mogła to nie jadła bym najlepiej nic!!!