Pamiętnik odchudzania użytkownika:
Bogna1981

kobieta, 42 lat, Nottingham

167 cm, 69.00 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

23 lutego 2010 , Skomentuj

Wciagnelo mnie odwiedzanie tej website. Wszyscy tu zmotywowani niewiarygodnie.Grupy wsparcia odwalaja kawal dobrej roboty.

23 lutego 2010 , Komentarze (2)

Wydaje mi sie, jestem pewna ze robie wszystko wlasciwie a dalej nie chudne. stoje w miejscu. jeszzcze w niedziele bylo 64.5 a teraz 65.5 .Bloody hell, what is going on?Can't understand that. So weird.

23 lutego 2010 , Komentarze (1)

Szczerze powiedziawszy, NIE JEST MOZLIWE regularnie co tydzien byc chudsza i chudsza z zachowanymi restrykcjami, tj dieta i cwiczeniami, a co z biorytmem hormonalnym?Trzymam diete a stoje w miejscu-.zatrzymanie wody?

Ilekroc bylam na dietach w przeszlowsi osiagalam ok 62 kg i ani rusz mniej?Glodowka nie wchodzi w gre. Jojo sie odgrywa pozniej.

Dzis krewetki z salata i makaronem na lunch.Chinska herbatka OOLONG ponoc metabolizm przyspieszajaca,w polfermentowana.

 

22 lutego 2010 , Komentarze (1)

Od 1. stycznia jestem na swojej diecie i regularnych cwiczeniach areobowych. Schudlam 7 kg.Nigdy przedtem nie korzystalam z zalecen dietetyka i osobistego trenera.Coz, czas zaplacic ,moze efektywniej sie schudnie ?!