Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
obejrzałam super program "dziesięć lat
młodziej"...

Dobre samopoczucie to podstawa. Dzięki Tobie nabrałam ochoty by samej zrobić sobie domowy salon piękności :)

takie programy i też mnie motywują. Ja właśnie siedzę z maską na włosach. A to poczatek dzisiaj.

jejeje.... supet podejscie! Tak trzymaj! KObieta ma byc kobieta :))

Świetny pomysł! To ja też w tym kierunku zadziałam... Zacznę od nóg, bo dawno już depilatora nie widziały, hehe :D Pozdrawiam.

Narobiłaś mi ochoty na parę minut dla własnej cery ! :) Twój pasek wagi bardzo motywuje ! :) Pozdrawiam ! :*

I to chodzi :) Kochać siebie i dbać o swoje ciało bezwarunkowo :) Jak się kocha swoje ciało,to od razu łatwiej schudnąć. Twój optymizm i radość życia są wspaniałe :))) Bardzo się cieszę,że trafiłam na Twój pamiętnik. Bardzo przyjemnie się czyta :)

Mnie kiedyś wystarczała do życia miłość. A poza nią byłam prawie w 100% naturalna. Niestety miłość się skończyła i teraz zaczynam "dbać o siebie". A tak naprawdę chodzi tu o zwrócenie uwagi facetów...smutne :( I chociaż podoba mi się mój czarny lakier i wiem że wielu osobom się nie spodoba...jednak popchnął mnie ku temu widok kiedyś jakiejś seksownej dziewczyny, którą chciałabym być... Dobrze, że nie mam telewizji, bo bym nie mogła się oderwać od tych programów :) Mnie motywuje facet, który mi się podoba...Wiem, że jemu podobają się szpilki, chude laski i mocny makijaż...szkoda że ja taka nie jestem :( I pewnie nigdy nie będę, bo mam problemy z kręgosłupem, więc nie mogę chodzić na szpilkach (zresztą nie umiałabym :P) Pozdrawiam :*

oj kobietko tez tak lubię:) kocham się dopieszczać, dbac o ciało, twarz, nawet jak jestem bardzo zmeczona, zawsze znajdę chwile czasu na takie zabiegi bo wtedy czuję się lepiej. Nawet przed operacją sobie karbowałam wloski i strzeliłam mały makijaż..zresztą jesli w ogóle mnie czytasz to wiesz. Powodzenia kochana:) Będzie dobrze..

mogą odjąć lub dodać nam lat, Ja się wybieram jutro na to konto do fryzjera :-D a paznokcie to sobie załatwiłam wczoraj nieźle przy krojeniu ziół -ciapnęłam tak ,że wycięłam sobie 1/4 paznokcia z macierzą :-( błe zejdzie kilka tygodni zanim mi odrośnie tak, że nie będzie trzeba się z obrzydzeniem wykręcać na jego widok! a boli prawie jak poi wizycie u doktora Mengele

Nałogowo oglądam te wszystkie programy. Wcale nie trzeba dużo kasy wydać żeby lepiej wyglądać ale trzeba wiedzieć co dla naszego typu urody, sylwetki i o tym właśnie jest ten program. Dobrze jeśli potem dbamy o siebie:))) Brawo tak trzymaj:)

bardzo pozytywnie : trzeba o siebie dbać aby czuć się sexy hihihi :D

rządzisz :) tylko przykład brać

takie programy to typowo amerykanski wytwor ;)..."10 lat mniej"..."30kg mniej"....."zostan modelka"..i tak moglabym wyliczac bez konca...prawda jest taka ze robione sa po to zeby zmobilizowac ludzi do...wydawania kasy...

jestem pewna że po takich manewrach wyglądasz pięknie a i samopoczucie z rana pewnie o wiele lepsze będzie pozdrowionka

Niby dobrym torem idziesz... ja tam zawsze czerpię dobre samopoczucie ze zdrowego jedzenia bądź z czekolady :P o wygląd dbać już się przyzwyczaiłam.

:) i tak trzymac:) Heh i ja mam slabosc do tego typu programow:)

ja tez czesto oglądam takie programy, są super!!!Gratuluje postanowien! Tak trzymaj!!!!!!!!!!

super:) super jeszcze raz super;) gratuluje motywacji,

Tak, motywuja jak jasna cholera. Ja lubie jeszcze "JAK DOBRZE WYGLĄDAĆ NAGO", "JAK SIE NIE UBIERAC" "ROZMIAR W DÓŁ" "POKAZ MI CO JESZ", I tym podobne:) mozna dostac prawdziwego kopa! Jasne, własne dobre samopoczucie jest najważniejsze.

I bardzo słusznie, robisz bardzo ładny i duży krok w przód ;) trzeba dbać i o wnętrze ale także i wygląd zewnętrzny. Zazdroszczę, że masz trochę czasu na te maseczki i wgl;p kiedyś też sobie zrobię taki dzionek, poświęcę go tylko dla siebie xD gratuluję ;*