Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Znów 1000 brzuszków + ćwiczonka :)

cześć Misiaczku:).U mnie czas leci bardzo szybko, a zwłaszcza weekendy, kiedy bym wolała by troszeczkę zwolnił:/. Żyję w ciągłym stresie:(, mama znów zaczęła. ale trudno udaję że nie słyszę co ona mówi, a przeważnie wychodzę z domku i gdzies z Sebkiem maszerujemy:). dzisiaj przyjechał po mnie o 14 i pojechaliśmy najpierw na lody, a później do sklepu bo robiliśmy dzisiaj grilla u jego rodziców i trzeba towar było kupić. No ale skoro wiedziałam że będzie jedzonko to trzeba to spalić jakoś. Chyba ponad 1h graliśmy z Misiaczkiem w badmingtona:D. A w tym mocnym słoneczku, troszeczkę się z nas lało:P. Nawet zaliczyłam beton:/ i to było juz mniej miłe. Ujechałam jak ślimak na trawie i wylądowałam na twardym betonie. Ręce podrapane a kolanko sine:/. Tak tylko ślimaki potrafią:D. Co do Seby i ieszkanka... wiesz on chce razem zamieszkać, ale coś mu się nie widzi to mieszkanko od babci, ale Gosiu za taką cenę to nie znajdziemy innego. Będą tylko droższe i również będą do kapitalnego remontu. No bo u babci też trzeba zrobic kapitalny rem,ont,ale za mniejszą cenę ogólną to wyjdzie. Jakby na to nie patrzeć, więc nie wiem nad czym on się zastanawia:/. Chyba już go nie zrozumie...Ale powiem Ci Kochanie, że strasznie lubię z nim czas spędzać, jest wtedy tak jak bym chciała. Spokój, cisza i radość. Bliskość osoby której na mnie zależy i na której mnie zależy... Tak bym chciała by było tak zawsze, by w moim..Naszym domku było tyle miłości ile ja nigdy nie dostałam... Fakt, że się kłócimy z Miskem, ale to chyba norma. Tyle że te nasze kłótnie wyglądają tak że po jakimś czasie ktyóreś z nas podchodzi i się wtula do drugiej osoby i to oznacza że juz po sprzeczce:D.Takie wyładowania to przecieżnormalna kolej rzeczy. Oj ale się rozpisałam...Ale mam nadzieję, że sie nie zanudziłaś:P.Odezwij sie i powiedz jak Tobie sie układa... Ja ostatnio nie mam na nic czasu... Nie wiele mi sie chce:(. A jeśli chodzi o wesele...Mam nadzieję, że bedzie:) może nei wielkie ale z WIELKIM uczucierm:). A co najważniejsze...z trwałym i szczerym uczuciem:). Pozdrawiam Cie cieplutko i zyczę samych powogonych dni:). z całego mojego serduszka trzymam za Ciebie kciuki, a jesli chodzi o zdjęcia...szkoda że tylko jedno bądź dwa wkleją:). Jestes sliczną dziewczyną:). Pewnie mnóstwo facetów jak zobaczy Cie w gazecie, to będą o Tobie mówili... no i zazdropścili Twojemu Robertowi:). Ale dość gadania:) znikam do łóżeczka, dobranoc :*

musze sie wkoncu na te brzuszki "skusic"!!!napewno polepsza efekty odchudzania!!milego wieczorku!!buziale!

dam ci znac! to nie odemnie zalezy ciiiiiiiii ;) MIŁEGO WIECZORKU!!!!

dziewczyno,jestem pelna zachwytu!!!ty to masz zaciecie!!milych cwiczonek ci zycze i przesylam duuuze buziale !!!

no to sie ciesze:) 1000??????????? wow a ile czasu ci to zajmuje? i jakiego zelu uzywasz?

wiesz co ja nie umiem bez przerwy zrobic 60 brzuszkow:/ ja robie przerwe po 50:) no,ale nic zycze milego dietkowania:) buska:* i gratuluje sukcesow

Fajne uczucie mieć broń w ręce.Całkiem nieźle mi to nawet szło jak na pierwszy raz:) Idę filmik oglądnąć.Miłego wieczoru:*

To będę z niecierpliwością czekać na "przecieki" :)

ja sie chetnie załoze ale nie w tym momencie... mam takie hm... POZDRAWIAM!!!!!!!!

może to mnie zmobilizuje? tzn dietka nawet jakoś idzie, ale ze znalezieniem czasu na ćwiczenia to mam ogromny problem. częściowo z lenistwa, a częściowo dlatego, że na prawdę nie mam czasu. ale nadchodzi weekend majowy, chyba wszyscy mają na niego wielkie plany, ja liczę, że może uda mi się wpaść w rutynę (troszkę poprzekładaliśmy zajęcia itp i w sumie mam 10 dni wolnego) i potem będzie łatwiej. w tym tygodniu planuję ułożyć jakiś plan ćwiczeń i się go trzymać. z tym kremem antycellulitowym to nie wiedziałam, że przed ćwiczeniami się go nakłada, teraz będę tak robić :) ponieważ jesteś doświadczona w tych wszystkich ćwiczeniach to osobiście byłabym wdzięczna za podsunięcie jakichś ćwiczeń na wysmuklenie nóg. to mój największy problem i już nie wiem co mam robić by tracić tam centymetry. przede wszystkim łydki kompletnie nie chcą mi chudnąć. z góry dziękuję i gratuluję tego tysiąca brzuszków, ja zrobię ok 100 ;) acha! no i daj znać jak twoje zdjęcia będą w gazecie! miłego wieczoru :***

bede miala poniewaz na poniedzialek wzielam bezplatny urlop ;) a pt. juz odpracowalismy ( hurraaa)... Jestem juz zmeczona wiec przyda mi sie odpoczynek :) POZDRAWIAM aaaa na czym polegaja te zaklady... bo tez moze powinnam zarezykowac! hi hi

hey mozesz dac mi te cwiczonka... na nogi na brzuch, na ramiona,na posladki

Dla mnie jesteś wielka! Podziwiam :) A zdjątka są świetne - pięknie na nich wyszłaś :) Nie mogę się doczekać gazetki - postaram się upolowac w kiosku :) Pozdrawiam cieplutko!

ze tak milos pedziliscie czas...a jak mi sie sprzet rozwali a juz malo brakuje to tez bede tak cwiczyc. Buziaki a dla mnei jestes miss fitness.

dzieki kochana za komentarzyk....sle buzki

OMG jak Ty te ćwiczonka dajesz rade robić, ja max body space 30min i rowerek max 50min dam radę zrobić a po a6w jestem mokra jak szczurek. Buziaczki i trzymaj tak dalej, będę miała z kogo brac przykład hihihi :D <img src="http://img114.imageshack.us/img114/3034/fee2jn3.gif" border="0" alt="Image Hosted by ImageShack.us" />

Tobie to napewno się uda:D

Musze przyznac, ze sama chce schudnac do 60 kg wiec zazdroszcze!

tak jak te nasze faceciki są zadowolone i zajadają się naszymi obiadkami :) Co do tańca brzusia to też mam tą płytkę z Shape i przerobiłam sobie podstawowe kroki, jedynie wielbłąd średnio mi wychodził a tak pozatym było ok, ale wygląda na to że muszę ją mocniej przestudiować.

zrobiłam im żeberka w miodzie,a ja zjadłam wczorajsze spaghetti , chłopcy teraz poszli grać w piłkę a ja wpadłam pożyczyć Ci miłego wieczorku....mam nadzieję że nocka jakoś przeminie...buziaki.....papa...