Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
do końca stycznia 77,6 kg

Waga na dziś 78,6 kg (od wczoraj -0,4)

Tak sobie założyłam, że do końca stycznia będzie 77,6 kg lub mniej..

Realne?? REALNE!

Zjedzone wczoraj:

śniadanie - 3 kromki ciemnego chleba z twarogiem chudym i pomidorem + kawa

II śniadanie - 1 kanapka z twarogiem i pomidorem + jogurt z owocami

Obiad - zupa pomidorowa ze "zdrowym" makaronem

Podwieczorek - 1 michałek kawowy (mmmmm, warto było!!)

Kolacja - 3 mandarynki + herbata pur er

Wczoraj tańce moje orientalne.

iii, wiecie co..., "Pan z mojej dzielnicy" zawiózł mnie, czekał 70 min, i przywiózł !!!!

a czekał na półpiętrze, bo na zajęcia nie mógł wejść! Chyba potrzebowałam właśnie Kogoś takiego....., kto poprostu bedzie, do poważnych rozmów, i do dzikich śmiechów. Chciałabym żeby nam się udało....

Buziolki....