Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
66/69 efekty Brazil :)

Dzień Dobry!

W końcu... Jakże piękna pogoda za oknem. :) Właśnie zajadam śniadanie, popijam herbatą zbożową i stukam do Was. Szykuję się Nam gorący i piękny weekend. Rower odpalamy, ubieramy trampeczki w sio biegać! Zapowiada się owocnie. Ale dziś do popołudnia miasto, które wykańcza mnie absolutnie, ale jak wrócę, to tylko zabieram się aktywność na powietrzu. :)

Nie wiem, czy wiecie, że GRUSZKI mają to do siebie, że uda i tyłek im się zlewa. Tzn. nie mają tych kreseczek pod tyłkiem i przez to wyglądają TAK SOBIE. Brazil Butt Lift,a konkretnie 2 zestawy ćwiczeń - Bum Bum, High&Tight (około 3 tygodnie) oraz Chodakowska ( Ewy obecnie zrobiłam 5, czy 6 treningów przez tydzień) doprowadziło do tego, że mam dołeczki.

Głupio mi się chwalić swoją dupą, ale chcę Wam udowodnić, że warto czasem się ruszyć i pozbyć cellulitu i mieć ,,kreseczki". Uda nadal mam dość spore, ok 2 cm mniej by się im przydało i tyłek też o 3 cm za duży, ale walczę, staram się, więc to co dobre dopiero przede mną.

i drugie ujęcie:

Nie odbierajcie tych zdjęć jakbym miała Was w d*pie:) albo jakbym się do Was wypinała.

Nogi mam złączone, ale chciałam dzięki temu pokazać, że tam cellulit to mi się nie marszczy, bo po prostu w 90-95% go tam już nie ma.

Już tyłek się zrobił bardziej push up. A bieganie i ćwiczenia, o których wspominałam wcześniej na pewno jeszcze mu pomogą. Bynajmniej mam taką nadzieję!

Wiem, że nie jestem szczypior, mam krągłości, moje nogi to nie są nogi modelki, ale......... już wyglądają sto razy lepiej niż jeszcze 1,5 miesiąca temu.

To mój mały sukces.

Nie wiem, czy mam jakieś zdjęcia przed, bo wiem, że robiłam, ale chyba w akcie desperacji je usunęłam. Jeśli takowe odszukam, to zamieszczę, aczkolwiek gwarantuję, że mój tyłek się diametralnie zmienił i zmniejszył .

Uciekam do łazienki, muszę się przygotować do wyjazu. Chociaż tak okrutnie nie chce mi się....

Miłego dzionka, KOCHANE!