Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
...Prawdziwą dietę zaczynam od jutra .

też gdzies czytałam o tym, że do odchudzania powinno się nastawic psychicznie pare dni a nawet miesiąc przed :) Trzymam kciuki! :)

takie laski za bardzo odchudziły sobie mózg ;p tylko silna wola dadzą efekt - możesz gotować dobrze i zdrowo, powodzenia ;)

Skad ja to znam.. i nie tylko na vitalii.. koleżanka 175cm wzorstu, 60kg: "ech,muszę się w końcu wziąć za siebie, jak ja wyglądam, muszę schudnąć, spójrz jaki mam brzuch..." W końcu nie wytrzymałam i powiedziałam, że to jej gadanie przy mnie jest dla mnie upokarzajace i ubliżajace (ważę 30kilo więcej od niej!) i w końcu się zamknęła! Uff... :|

DZIAŁAJMY ;)

Co do dziewczyn 180 cm i 55 kg masz zupełną racje. Najbardziej bawią mnie te, co mają tak rygorystyczne diety (dążą do 45 kg), że anoreksji będą niedługo mogły powiedzieć ''dzień dobry''. No i komentarze pod wpisami ''Ojej, super, cudownie Ci idzie''. Poczytać , uśmiechnąć się pod nosem, bo nawet nie warto pisać 'Dziewczyno, to nie tak ma wyglądać, krzywdę sobie robisz.''. I tak nie posłuchają. Ważne jest, by mieć swój rozum. Zresztą co to za satysfakcja ''z osiągniętego celu'', jak oszukuje się siebie i innych?? Tobie życzę powodzenia od poniedziałku. Coś w tym jest wiesz? Niby mówią, że jak dieta to od 'teraz'', a nie od jutra, poniedziałku itd. Ale jakoś ja mam inaczej. Na diete się przygotowuję psychicznie, szukam motywacji, ciekawych zdjęć, artykułów, doszkalam się (bo jak się brać za coś o czym się nic nie wie?) i potem idzie mi lepiej i łatwiej niż jeśli dietkować zacznę od jutra. A więc powodzenia , pozdrawiam :)

biedna dziewczyna. ja też dzisiaj miałam rozpustę - lasania z jagnięciną, szpinakiem i beszamelem. no to jutro zobaczymy Twoją dietę :)

no to powodzenia i opisuj te diete cud,moze znajde cos dla siebie.

Jakby się nie podobał, to bym w połowie usnęła, he he he... Więc spoko, było warto poczytać:)

O, dzięki:))) U mnie dzisiaj na obiad pierożki z mięskiem i kapustką były, więc dietka poszła postać w kącie do jutra;) Te dziewczyny to przeważnie młodziutkie bardzo, jakoś u starszych nie zauważyłam takiego lansu. W ogóle na razie (obym nie zapeszyła) bardzo miłych ludzi tu spotykam:)

Trzymam kciuki i życzę wysokiego poziomu motywacji :)

no niestety niektorzy popadaja w paranoje :/

Nie, no Valdi szacunek dla Ciebie za ten wpis :) Bardzo dobrze i mądrze napisane. Ja zaczynam od poniedziałku. Ważenie raz w tygodniu i nie ma problemu z zapamiętaniem ;) A co ciekawe to przed odchudzaniem w niedzielę najadłam się na zapas ha ha.

Valdi ja bym jednak proponowała od pierwszego, wtedy dieta jest skuteczniejsza:P Miłej niedzieli:)

No to 3 mam kciuki żeby od jutra podziałało ;*

Jak palenie rzuciłeś to odchudzić się też dasz radę, a wszystkim "szkapom" kij w oko^^ Pozdrawiam

WALDI NA TRON nikt nie powiedział że królową musi być kobieta możesz być i ty NASZ KRÓLU-JA TEZ OD JUTRA ZACZYNAM DIETĘ-BO SZKADA CIASTA W LODÓWCE ZOSTAWIĆ HIHI-to ty nie wiedziałeś ze 50kg przy 170cm to otyłość-one mylą się myślą ze 170 to waga a 50 to wzrost haha

Tak, dzialamy. ja tez na powaznie biore sie za diete i nie ma juz zadnych wymowek. Tak: 170cm i 55kg wagi albo i mniej...I te wpisy, ze mam jeszcze strasznie grube uda i ile jeszcze musze schudnac, aby dobrze wygladac. O zgrozo! proponuje mozg odchudzic takim osobom.

tez mysle ze osoba która ma dobra wage fajnie wyglada i na siłe sie odchudza to mnie szlag trafia niech pisze juz ze chce sie zdrowo odzywiac i niech pisze pamietnik a nie tak jak patrze na te anorektyczki wogóle tu powinni wpuszczac osoby ktore rzeczywiscie maja problem z waga :) to jest prawdiwe wsparcie placki z jabkami lubie pycha ! Pewno ze zrzucisz pare kg wogóle uwazam ze facet ktory podejmuje trud chudniecia jest bardziej wartosciowy w sensie ze rozumie gobiety nie jest bucem i wysmiewaczem typu maczo........pozdrowionka!

He he nie ma jak lans anorektyvcznej chudziny wśród grubasów:))))Ty jeden walisz prawdę prosto w oczy:)))Miłego dnia:))))