Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Witam :)) Valdi -zmiana podejścia :))

Ok dziewczyny ..

 jeszcze bardziej od zeszłego tygodnia uszczuplę racje żywieniowe odstawię cały fast food i cukier ograniczę do zera .. macie rację ;))To nie był tydzień diety !

Ja też o tym wiem .. Pizza / KFC / Cola / Piwko :) ...

Mniejsze ilości dużo plus alkohol do tego  myślę że to mnie zgubiło :)) eh .. straszne :))

Zaraz pewnie część z was mnie zjedzie że jestem taki owaki , ja może nie jestem jakimś radykałem .. szukam opcji jak chudnąć bez

wyrzeczeń ...

Jest taki sposób ?

Nie ma .. jest Dukan który jest skuteczny albo nie żreć .. mam tu wspaniałe koleżanki które schudły dużo na Dukanie ... Mam wspaniałe które mało jadly .. mam też wspaniałe które nie schudły ale są poprostu best of the best :)) Traktuję ten portal jak miejsce do experymentów gdzie wy to prawdziwa składnica wiedzy ! :)))

Czytam was .. nie komentuję bo cholera , wyjeżdżam o 7mej wracam koło 21-23 nie mam siły biegać po pamietnikch .. Uśmiecham się jak trolle debatowały , że ja innego życia nie mam jak tylko Vitka  że zbieram tu znajomych , bo pewnie nie mam ich w realu .. Mam tylko moi z reala nie przejmują się tym że mają jakieś 20 kg za dużo jedzą wszystko to co im się spodoba i Dieta ?? No to chyb określenie tego co jemy .. Mamy dietę ! przecież .. heh a te chuderlaki , to się nigdy nie przejmowały bo jedzą co chcą i nie tyją :)) heh ..

Lubię Vitalię , lubię Was bo Vitka to wy ! ... Każdy komentarz jest przeczytany .. W sumie każdy z nas liczy na odwiedziny komentarze .. Wybaczcie że nie mam tyle czasu by skomentować wasze wpisy .. Bo to Wy jesteście moją inspiracją .. Miłego dnia dziewczyny !

Całuję tam gdzie chcecie wszystkie naraz .. i każdą z osobna :)

Valdi , , ,