Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
22.01.2013 - fotomenu

Dziś byłam na zumbie, dostałam niezły wycisk. U was też na zumbę chodzą chłopacy? U mnie jest dwóch 

Kupiłam sobie dziś parowar. Czaiłam się na zakup tego cuda od jakiegoś czasu. Miałam plan kupić na koniec miesiąca ale dziś idąc do pracy zobaczyłam plakat reklamowy z przeceną tego urządzenia. Cena 12,99f no nie mogłam nie wejść do tego sklepu i nie kupić, tym bardziej, że to nie jest malutki tylko ten duży 3-komorowy 

A tak robił się dziś mój obiadek (naokoło był jubel że tak powiem więc fotka wycięta) :

Kupiłam sobie też dziś nowe witaminy, bo ten B-complex skończył mi się rano.

- 2 kołodzieje z brie i orzechami

- sałatka z serii 'czyszczenie lodówki z resztek' (pierś z kurczaka w przyprawie tandori, makaron szpinakowy, kukurydza, groszek, jajka, koperek, jogurt)

- trójkolorowa galaretka + jogurt + mandarynka

- marchew na parze

- brokuł na parze

- pierś na parze z sosem jogurtowo-pieczarkowo-koperkowym

- sałata

- 3 jajka

- pomidor

- ogórek

- koperek

- 2 kawy

- woda

- 3 pu-erh