Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Reklama kłamie??

Zaciekawiłaś mnie tym ważeniem w stanie na pół śpiącym. A rano pamiętasz ile to było, bo ja bym raczej nie pamiętała. Kiedyś sprawdzę, jak będę wstawała na siusiu.

Hej Mieciu przesyłam pozytywną energię ;)) ja ostatnio medytuję i takie tam... waga na razie w kąt... Staram się jak najwięcej jeść owoców i warzyw.... Buziaczki

hej, szaszłyki robię w ten sposób, ze marynuję mięso, kupuję przyprawę kamis grill klsyczny lub pikanny, różnie, łączę ja z olejem, tak na oko, ok moze 6 łyżek i pokrojone mięco marynuję zależy ile mam czasu, najlepiej całą noc, ale ostatnio tylko 4 godz i tez było soczyste i kruche :) aż mi ślinka cieknie jak sobie przypomę :) to miski z marynowanym mięsem wrzucam też pokrojoną paprykę, pieczarki, cebulę, wszystko i wtedy wszystko ma fajny smak :) smacznego

Mieciu takiej dietetycznej współpracy niejedna z nas może zazdrościć:) świetnie że tak działacie razem. Buziaki mocne:)

Dziękuję, Mieciu:) Razem z Tobą podłączam się do tego go go go, bo wiosna faktycznie dyszy za rogiem, he he he:) Buziolków moc:************************

Zauwazyłam ,że koleżankom nic nie sprawia takiej frajdy jak namówienie do słodyczy osoby będącej na diecie ( niech nie mysli ,że schudnie:))) Nie daj sie tej jawnej prowokacji :) chyba padną trupem jak odmówisz :)

We dwoje rażniej :) dawaj czadu , dawaj !!! Miłej niedzieli . Pozdrawiam :)

Bardzo mi sie podoba, ze tak razem wszystko prawie robicie :):)

Fajnie masz z z Twoim mezem......

No jak teraz jest w domu drużyna do odchudzania to raz dwa zrzucisz nadbagaż1 wespół w zespól zawsze łatwiej! i jeszcze jak mężuś zupki dietetyczne gotuje?!

Trzymam kciuki i mam nadzieje ze zobaczysz wymarzone 63. :)

super masz pomocnika w domu :) nawet dwóch, u mnie córcia trochęwspiera i sama sięzabrałą do roboty :)

atakujesz 63 kg ,ja po cichu marzę o 75 kg..Też odchudzam się z moim panem ,rano robię śniadanie z płatków i owoców o on poranną kawę.Ja szykuję jedzenie bo on by przesadził.I tak pozwalam mu podjadać.On robi wspaniałą pieczeń z indyka.Dlaczego piszecie ,że faceci chudną szybciej

super że mąz cię wspiera element współzawodnictwa tez pewnie pomaga :)

Jak Wy sie na tym Felku razem miescicie???:-)Fajnie takiego motywatora miec.Gratuluje sukcesow!

Cudna jesteś z ty Ludwikiem :)))) i doceń że ktoś Ci coś ugotuje i to dietetycznego :))))))

No i brawa dla Was wielkie! Mój mąż też mi bardzo pomaga w moim odchudzaniu - np. włącza i wyłącza stoper, kiedy robię brzuszki :D albo jedzie mi po moje serki naturalne, colę zero i inne dietetyczne specjały bez szemrania do sklepu, jak mi nagle zabraknie:) I nie chichra się po kryjomu, jak tweestuję na tweesterze, choć kręcę wtedy dupką prześmiesznie, ale w sumie to to się mu może.. podobać, no nie? hihi:))) A z tym Ludwikiem to się uśmiałam!:))) Dobre!

ach dzisiaj też poległam na słodyczach, cały dzień je jem buuu

ooo, jaki fajny facet ci sie trafil;))))

Mężczyznom łatwiej ,to niesprawiedliwe.