Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
W paru punktach co u mnie, kilka zdjęć i pytanie o
Kraków


WITAJCIE! :)

Dzisiaj krótko.




Co u mnie?? 
1. Jem
Wczoraj na przykład duży kawałek drożdżówki po kolacji. No ale wyobraźcie sobie cały dom pachnący ciepłą drożdżówką wyjmowaną z piekarnika. Wyobraźcie sobie całą rodzinę zajadającą się nią i chwalącą wypiek. Nawet nie miałam gdzie uciekać bo było już późno. Język mój za to nie przejmował się godziną i uciekał z mej paszczy prosto w stronę ciasta. I jak tu się nie skusić?! Nie jestem z tego dumna, szczególnie, że dzisiaj najprawdopodobniej idę na grilla. No ale nic. 
Przynajmniej obiad był mało kaloryczny:

 

2. Śpię
Nie trzeba mnie do tego namawiać. Godzina 22:00, a ja już grzecznie w piżamce wyleguję się w łóżku. Wolę wcześniej iść spać bo i tak wstanę o 6:00. A jak budzę się o 6:00 to i wcześnie jestem później zmęczona. I tak koło się zamyka! :) 

3. Kocham
No a jakby inaczej :D 
<3 <3 <3 <3 <3 <3 <3 <3 <3 <3 <3 <3 <3 <3 <3 <3
Pod ten punkt podepnę moje pytanie do Was: 
- Kraków. takie tam miasto. taka tam moja majówka! dobraaa, pytanie: 

co oprócz starego miasta i wawelu warto zobaczyć??

za jakieś sugestie z góry dziękuję :)

4. Trenuję!
Nie wiem czy są efekty. Nie wiem, nie wieeem. 
Ale już się chyba uzależniłam. Bez codziennego ruchu czuję się dziwnie. 
Wciąż kręcę hula hop
Wciąż jeżdżę na rolkach
Wciąż ćwiczę z Mel B- ostatnio mniej bo mi się nudzi, muszę ją kimś zastąpić. Przykro mi Mel! 
I wciąż nie pokochałam biegania, chociaż wczoraj i przedwczoraj nadal próbowałam. Kondycja bez zmian. 10min biegu, 15 min marszu. Chociaż nie!! Wczoraj biegałam 12min!! Postęp?

Dobra, na koniec macie jeszcze mnie. Wiem, te zamazania nie prezentują się ładnie, ale chcę uniknąć sytuacji oceniania mojej bielizny :D 




To tyle.
;*

  • PaniCapulet

    PaniCapulet

    30 kwietnia 2013, 00:43

    Niby takie proste, a... takie trudne!

  • yoloxx

    yoloxx

    30 kwietnia 2013, 00:07

    jaka zgrabniutka jestes:) !

  • triu88

    triu88

    29 kwietnia 2013, 22:59

    12 minut to już duży postęp :) Jeśli masz smartphopne, polecam zainstalowanie endomondo - nie patrz na czas, tylko na dystans, może to Ciebie zmotywuje? :) 200 - 250 metrów biegiem (truchtem - jakie tempo Ci odpowiada) a 100 szybkim marszem. Mniej się zmęczysz, a satysfakcja gwarantowana, więc nie będziesz zniechęcona :)

  • AnielaKowalik

    AnielaKowalik

    29 kwietnia 2013, 20:24

    Oj, nigdy nie jadłam domowej drożdżówki, pewnie pyszna była? Masz fajną figurę. Pozdrowienia.

  • RhettButler

    RhettButler

    29 kwietnia 2013, 19:55

    jestem fanką ciepłej, pachnącej maminej drożdżówki. btw -fajnie wyglądasz :)

  • Madzia26130

    Madzia26130

    29 kwietnia 2013, 19:08

    super brzuch :)

  • lecter1

    lecter1

    29 kwietnia 2013, 18:37

    Postę jest... kup sobie pulsometr pomoże w treningu:)

  • MsCandy13

    MsCandy13

    29 kwietnia 2013, 16:26

    Obiadek wygląda przepysznie :) Masz bardzo ładną figurę

  • ulotnaa

    ulotnaa

    29 kwietnia 2013, 16:01

    zgrabna jestes :))

  • liliputek91

    liliputek91

    29 kwietnia 2013, 15:51

    szczuplutka jesteś:P

  • nulla87

    nulla87

    29 kwietnia 2013, 14:52

    spimy tak samo! od 22 do 6, podobno najzdrowiej i najbardziej prawidlowe pory snu :) co do cwiczen tez jestesmy podobne - dziwnie sie czuje bez ruchu! pozdrawiam :)

  • aniam42

    aniam42

    29 kwietnia 2013, 14:48

    Ale z Ciebie chudzinka :)

  • Sihir

    Sihir

    29 kwietnia 2013, 14:25

    zapewniam, że były PRZEpyszne :) zaraz idę robić następne na jutro :D

  • magdea2502

    magdea2502

    29 kwietnia 2013, 12:35

    Kopiec Piłsudskiego- koło zoo. w zoo też jest fajnie;D albo Kopiec Kościuszki:)- tu płatne wejscie na góre ale widok fajny:) na piłsudskiego widac lepiej jak sobie startują samoloty;) warto tez isc do muzeum podziemia rynku. zobaczyc plac bohaterów getta tam pojsc na kazimierz na plac do okrąglaka na zapiekanki na placu nowym. mozna skoczyc nad wisle;) zawsze tam bylow maju wesole miasteczko ale teraz to nie wiem o cos tam budują na tej miejscowce. co jeszcze błonia;D tak tylko sie przejsc pospacerowac;) jeżeli lubisz zwedzac koscioly to łagiewniki:D ale frajdy nie ma wielkiej z tego:D pieknie jest na zakrzówku mozna ładne zdjecia zrobic sobie- to zalew który powstał ze starego kamieniołomu

  • sloneczko1990

    sloneczko1990

    29 kwietnia 2013, 12:12

    Mmmm... drożdżóweczka :) raz na jakiś czas przecież nikomu nie zaszkodzi. Masz świetną figurę! Ja też taką chce!!

  • mmerrryl

    mmerrryl

    29 kwietnia 2013, 11:03

    Ty też podkręcisz metabolizm tym wyskokiem, hihi :) Świetnie wglądasz!

  • MysiaPysia000

    MysiaPysia000

    29 kwietnia 2013, 10:16

    Wyglądasz super! :))

  • midikaa

    midikaa

    29 kwietnia 2013, 09:37

    bardzo ładna figura! a to dorysowane bikini jakie strojne ;) Jedna drożdżówka jeszcze nikomu nie zaszkodziła, bylebyś nie wpadła w rutynę ;) pozdrowienia!

  • Karmelkowaaa

    Karmelkowaaa

    29 kwietnia 2013, 09:25

    Masz sliczna figurke! z ta drożdzowka mega Cie rozumiem :) i nie przejmuj sie bo spalisz ;) buzka i milego dnia

  • AnnaAleksandra

    AnnaAleksandra

    29 kwietnia 2013, 09:02

    Polecam Kazimierz, Wały Wiślane, podziemne muzeum :P