Jak wam mija niedziela?
Mi jakoś czas się ciągnie,ciągle myślę jak mój synek da sobie rade na obozie ale wierze że wszystko będzie ok;-)
Ćwiczenia;
Rozgrzewka
Cardio
Ramiona
nogi
100 przysiadów
100 brzuszków
Dobra idę coś poczytać póki młodszy syn śpi,bo jak wstanie to idziemy na rowery
UDANEGO DNIA WAM ŻYCZĘ...POZDRAWIAM