Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
stepperowo :D


Dzisiaj zrobiłam 1450kroków, spalając przy tym 206kcal, albo 207, jakoś tak. :D

Kilkanaście minut temu brałam prysznic, znowu czuję, ze bym nim nie pogardziła. Roztapiam się, bardzoooo!

A jak wygląda Kamila przed rumakowaniem? Właśnie tak:
twarz nie nadaje się do ujawnienia :D zdjęcie do ćwieczenia karku! dbam o Was :D :D :D
  • Cassandra77

    Cassandra77

    8 sierpnia 2013, 18:31

    Ja swego czasu też szalałam na stepperze, ale tak mi się umięśniły łydki że wyglądają jak u piłkarza.Teraz nie mogę się tego pozbyć.Nawet jak obwód ud i bioder się zmniejsza, łydki zostają bez zmiany.Teraz biegam, może to pomoże.

  • tobecomeabitch

    tobecomeabitch

    8 sierpnia 2013, 18:31

    haha dzięki :P

  • aleschudlas

    aleschudlas

    8 sierpnia 2013, 18:24

    jest jędrnie :)

  • malutka1812

    malutka1812

    8 sierpnia 2013, 18:18

    Ja się swojego czasu uzależniłam od stepera teraz trochę mi przeszło ale staram się odnowić to uzależnienie :)

  • vitalijczyka

    vitalijczyka

    8 sierpnia 2013, 18:17

    Ahh te upały, a tu jeszcze trzeba ćwiczyć :D Ja to bym cały dzien siedziała w wannie z chłodną wodą! :D