Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Złe nawyki żywieniowe same dyktują nam jak mamy
żyć !!!


Dzień Dobry wszystkim !!! 

Dzisiejszy dzień zapowiada się upałem , którego ja osobiście nie nawidzę !!!

Na śniadanie jeszcze nie wiem co zjem , pierwsze co to papieros i kawa .



Nie mogę doczekać się poniedziałku gdyż wraz z chłopakiem postanowiliśmy obejść nasze  jezioro do okoła drogą leśną jest to ponad 10 km  .

Wczoraj dostałam takich silnych skurczów jelit i brzucha , że nie wiedziałam co się dzieje , zwymiotowałam kolację i tak po 30 minutach mi przeszło , byłam w takiej desperacji , że jeszcze chwila i bym jechała do szpitala . Nie rozumiem skąd ten ból .

Dziś kolejny szczęśliwy dzień , pomimo mojego wczorajszego lenistwa spowodowanego tym bólem i szybkim zaśnięciem , wchodzę na wagę a tam 30 dag mniej ha ha ha czyli teraz mam już 103.5 kg . Kolejny dzień z MOTYWACJĄ  , która wypełnia moje ciało !!!



  • melolontha

    melolontha

    17 sierpnia 2013, 09:50

    gratuluję motywacji !! super spacer dookoła jeziora

  • Rakietka

    Rakietka

    17 sierpnia 2013, 09:44

    Oj poranek z papieroskiem? To też zmieniaj! A z brzuchem tak to się zdarza, ważne, że lepiej ;) I nie waż się tak często!

  • gosiulka91

    gosiulka91

    17 sierpnia 2013, 09:44

    No waga leci jak szalona oby tak dalej;D