Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wczorajsze foto-menu


Śniadanie

Ogórek, pomidor, ser feta, cebulka, kabanos drobiowy, szczypiorek

II Śniadanie

Maślanka truskawkowa z owocami leśnymi

Obiad

Ryz brązowy z jajkiem sadzonym i surówka marchewkową

Podwieczorek

Deser bez cukrowy z wiśni i jogurtu naturalnego

Kolacja

pomidorki koktajlowe z ogórkiem, twarogiem Prezydent ogórkowym i koperek

Trzeba wcinać co daje ogródek 8)

+ 2,5 L wody z cytryną i listkami świeżej mięty

P.S. Z całego serca dziękuję za życzenia imieninowe, które dziś nadsyłacie, buźka (dziewczyna):)

  • Katarzynkaa89

    Katarzynkaa89

    29 lipca 2014, 17:07

    imieninowe wszystkiego najlepszego;)

  • sobotka35

    sobotka35

    29 lipca 2014, 16:03

    Niechaj spełniają Ci się marzenia!:)))

  • tdro13

    tdro13

    29 lipca 2014, 15:36

    najpierw życzonka wszystkiego co naj....... z okazji imienin . A potem witam Anetę na torach dobrej diety .

    • Grubaska.Aneta

      Grubaska.Aneta

      29 lipca 2014, 18:59

      Dziękuje i oby tak już zostało na zawsze:)

  • Magdalena762013

    Magdalena762013

    29 lipca 2014, 15:29

    Wow- i jeszcze z okazji Twoich imienin- prezent dla nas! Fotomenu. I sklad wzorowy (ja bym jedynie nie wciskala tej parowki do sniadanka, ale chyba juz o tym kiedys gadalysmy). Podobne doswiadczenia mialam z moim śp. dziadkiem, ktoremu skladalo sie zyczenia, nawet bez prezentu, a on juz biegl po czekoladke dla nas (mleczna lub gorzka):)

    • Grubaska.Aneta

      Grubaska.Aneta

      29 lipca 2014, 18:59

      To nie parówka a kabanos drobiowy jedyny dzisiaj dodatek mięsny:-)

    • Grubaska.Aneta

      Grubaska.Aneta

      29 lipca 2014, 19:00

      Z resztą zawsze idzie się do czegoś doczepić, nie można popadać w taką skrajność:)

    • Magdalena762013

      Magdalena762013

      29 lipca 2014, 19:22

      Tak, masz racje:). Na dodatek kazdy moze miec inna diete na mysli:)

  • ulka28l

    ulka28l

    29 lipca 2014, 15:17

    Pięknie to wszystko wygląda :)

  • angelisia69

    angelisia69

    29 lipca 2014, 15:14

    Smacznie,zdrowo,owocowo ;-) Ale obiadek mega

  • asia20051

    asia20051

    29 lipca 2014, 15:08

    pyszności u ciebie :) miłego dnia

  • mokasia

    mokasia

    29 lipca 2014, 14:30

    fajnie, że wracasz do fotomenu :-) ale to apetycznie wygląda !!!

  • MamaJowitki

    MamaJowitki

    29 lipca 2014, 14:21

    smacznie wczoraj jadlas :D

  • sronka

    sronka

    29 lipca 2014, 14:20

    jak nie było nic nadprogramowego to super, smacznie i kolorowo:)

  • tutli

    tutli

    29 lipca 2014, 14:18

    śliczne, apetyczne i jakie zdrowe...po prostu perfect! ;)