Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
No i mamy kolejny spadek :)!



Mamy to.!!! 

Waga znów poleciała w dół, dzisiaj o 500g. Udokumentowane, a jakże :D

Wyniki badań endokrynologicznych mam już odebrane (załatwiła mi to bratowa, która pracuje w szpitalu) więc nie musiałam osobiście po nie jechać. Nie wiele z nich rozumiem, ale objaśni mi je Pani doktor na piątkowej wizycie.

Ćwiczenia rozciągające kręgosłup lędźwiowy chyba pomagają, bo odstawiłam prochy przeciwbólowe, a ból jest już mniejszy.

O 16tej jadę po odbiór wyniku z rezonansu, ciekawe co tam powychodziło. 

Dziękuję pięknie za te bardzo ciepłe komentarze pod wczorajszym wpisem, jesteście Kochane <3. Człowiekowi od razu cieplej na serduchu.

  • Lela6

    Lela6

    9 grudnia 2014, 11:42

    Gratuluję spadku :) Oby tak dalej kochana :)

  • stokrotkaikrokus

    stokrotkaikrokus

    9 grudnia 2014, 11:41

    Pięknie, oby wszystko się dalej układało, tak jak teraz.

  • as111

    as111

    9 grudnia 2014, 11:24

    U mnie słonko świeci, czytam Twój wpis - taki pozytywny, piję kawkę i od razu humorek troszkę lepszy. Gratuluje spadku ja już 9 dzień bez słodyczy i też liczę po cichu, że jak się w końcu zważę to coś drgnie ;) Miłego dnia.

    • Grubaska.Aneta

      Grubaska.Aneta

      9 grudnia 2014, 11:51

      No to ja trzymam mocno kciuki za twoje sukcesy wagowe :)))

    • as111

      as111

      9 grudnia 2014, 12:21

      Dziękuję :* ;)

  • wiola7706

    wiola7706

    9 grudnia 2014, 11:16

    Wspaniały spadek. Wyniki badań na pewno okażą się dobre.:-))

  • irmina75

    irmina75

    9 grudnia 2014, 11:05

    super. oby tylko ból odpuścił, a jak ruszysz do porządków to waga będzie dwa razy szybciej spadać

  • lola7777

    lola7777

    9 grudnia 2014, 11:02

    super!!!

  • KasiaS6060

    KasiaS6060

    9 grudnia 2014, 10:59

    Świetnie Ci idzie !

  • moderno

    moderno

    9 grudnia 2014, 10:21

    Brawo za spadki. To najlepsza motywacja do dalszego działania

  • dede65

    dede65

    9 grudnia 2014, 10:20

    gratuluję spadku, brawo! a najbardziej cieszę się z poprawy stanu zdrowia, oby tak dalej , przytulaka ślę ;)

  • lipton8972

    lipton8972

    9 grudnia 2014, 10:13

    ciesze się ze spadku wagi a jeszcze bardziej z tego że ból powoli ustępuję . Oby było tylko lepiej! powodzenia :)

  • mada2307

    mada2307

    9 grudnia 2014, 10:13

    takiej to dobrze, dwie kostki smalcu uleciały...

    • Grubaska.Aneta

      Grubaska.Aneta

      9 grudnia 2014, 10:15

      Ha ha ha podobnie pomyślałam tylko ze o dwóch kostkach masła :)

    • mada2307

      mada2307

      9 grudnia 2014, 12:07

      Teraz masło pakują po 20 dag!

  • Ewa9116

    Ewa9116

    9 grudnia 2014, 10:12

    Gratuluję spadku, oby tak dalej! Mogłabyś mi napisać gdzie znalazłaś te ćwiczenia na kręgosłup? Na youtubie? Samej by mi się przydały bo mam strasznie spięte plecy i postanowiłam zacząć coś działać w tym kierunku. Z góry dzięki za pomoc.

    • Grubaska.Aneta

      Grubaska.Aneta

      9 grudnia 2014, 10:18

      Wpisz w Google Ola Malinowska- jak ukoić ból w odcinku lędźwiowym kręgosłupa. Robię dokładnie te ćwiczenia tylko wydluzam ich czas wykonywania

    • x.magda.x

      x.magda.x

      9 grudnia 2014, 10:30

      Mi też się przydadzą, bo od jakiegoś czasu zmagam się z bólem pleców

  • Izabela1411

    Izabela1411

    9 grudnia 2014, 10:09

    Super spadek, Gratuluje:)

  • MamaJowitki

    MamaJowitki

    9 grudnia 2014, 10:00

    super ze cwiczenia dzialaja oby tak dalej

  • kaszubka73

    kaszubka73

    9 grudnia 2014, 09:59

    bol stepuje, wyniki beda ok zobaczysz jaki bedziesz miala piekny prezent na sdwieta, zdrowqka i dalszych spadkow

    • Grubaska.Aneta

      Grubaska.Aneta

      9 grudnia 2014, 10:02

      Oj bo zdrowie widzę to najcenniejsza rzecz :)

  • PuszystaMamuska

    PuszystaMamuska

    9 grudnia 2014, 09:52

    Gratuluje spadku ;)

  • Piramil77

    Piramil77

    9 grudnia 2014, 09:51

    same dobre wiesci :)) dalszych spadków i zdrówka zycze !!

  • paulinkaa19881

    paulinkaa19881

    9 grudnia 2014, 09:51

    Gratulacje! Idziesz jak burza...bedziesz chyba musiała porzadnie zwęzić ta sukienkę. :) i najwazniejsze de bol ustępuje zaraz o nim zapomnisz i będziesz mogla przygotowywac sie do swiat ! :)

  • zuzanka73

    zuzanka73

    9 grudnia 2014, 09:48

    dobrze, że ból ustępuje...to najważniejsze!!!.......gratuluję spadku:)))

  • pudielek

    pudielek

    9 grudnia 2014, 09:39

    a ja tak w kwestii technicznej... czy tylko mnie miga tło Twojego pamiętnika ;)? przyjemnie pruszy śnieg, a potem ciach niebieskie tło i tak co sekundę... Dziewczyny też tak macie?

    • zuzanka73

      zuzanka73

      9 grudnia 2014, 09:47

      u mnie cały czas pada śnieg i nic nie miga:)