Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Relacje świąteczne.

Twoja kuchnia tak kusi smakolykami ze trzeba bardzo sie starac by sie nie dac wciagnac w pojadanie...ja w tym roku specjalnie mialam skromny stol i duzo spacerowalam by ne siedziec przy stole.Zauwazylam ze gdy jestem poza domem latwiej mi zachowac dyscypline i pilnowac swoj apetyt.Jak Cie znam teraz zajmiesz sie ogrodem i tam raz dwa spalisz to co sie nagromadzilo;-) Powodzenia w dietkowaniu! i milego powrotu do rzeczywistosci-pozdawiam Julita

przykro mi sie czyta ze "znow dopiero po takiej nauczce" ruszasz,jakbys w polowie tego ruszyla to ok,ale 10 to jest bardzo duzo :( Ale najwazniejsze ze swieta zlecialy w zdrowiu i milej atmosferze ;-)

Ojojoj no to poszalałaś od ostatnich świąt, ale zdrówko już nie takie było więc zrozumiałe, że przybyło. Co do życzeń, fakt jest taki, że niektórzy mają lenia aby zrobić taki mały ruch i życzliwość z życzeniami. Mi na szczęście przybywa otrzymanych kartek świątecznych, jakby się odrodzili hi hi. Trzymaj się w postanowieniu poświątecznym :) bo lato tuż tuż i będzie nam za gorąco już. :) Pozdrawiam

Ja tez czuje sie zmotywowana do zrzucenia zbednych kilogramow. Najwyzszy czas. Tak wiec do dziela:) A co do wysylania zyczen? Tez postanowilam, ze to juz ostatni raz robie taka akcej wysylkowa z zyczeniami. Najzabawniejsze, ze niktorzy nawet nie odpisuja.... Tych juz totalnie odpuszcze. A wysle jedynie do tych, ktorzy w tym roku sami wyslali...

10 kg to sporo.... Ale skoro jesteś zmotywowana to sprawnie się ich pozbędziesz. Mój K ma podobnie z kręgosłupem jak Ty zimą. Dziś mija 11 dzień jak go trzyma to dziadostwo :( wczoraj byliśmy na zastrzyku na pogotowiu. 17- go dopiero rezonans a jutro drugi masaż... Najgorsze jest to, że ma pracę fizyczną i codzienne przerzuca w rękach ok. 8 ton :((( na szczęście ból mu nie promieniuje do nogi i biodra tylko siedzi i zaciąga w lędźwiach. Ale i tak jesteśmy załamani. Całuski

cóż po tym poznasz komu na tobie zależy kto jest twoim przyjacielem.. ja tylko popłynęłam w sobotę. dobrze ze ciasta nie piekłam, wczoraj zjadłam 2 gofry na wycieczce. powodzenia i do boju do lata jeszcze trochę czasu:)

Ja również w tym roku postanowiłam pierwsza nie wysyłać życzeń. Porażka - ze trzy osoby mi wysłały. Ale chciałam sprawdzić na ile ich obchodzę i się dowiedziałam. E tam. Nie ma co się przejmować. Jedzeniowo nie popłynęłam. Było trochę słodkiego ale bez przesady. Bierz się za dietkę bo czas leci szybko - ja też się biorę. Nie chcę znowu latem się wstydzić.

Co do kartek z życzeniami - masz rację ... nie wiem co się z ludzmi dzieje , czy taką biedę mają , że na kartki ich nie stać - czy po prostu sobie odpuszczają ... Pomimo wszystko i tak wysyłam świąteczne kartki i nie patrzę na to , czy je dostałam , czy też nie ... A teraz wracamy już do rzeczywistości ... faktycznie bardzo dużo Ci przybyło przez ten rok czasu , koniecznie wprowadz rygor w swoje życie :)

Powodzenia w powrocie na dobre tory, pilnuj się, wejdzie w krew i będzie coraz łatwiej.

Ja co roku wysyłam... I co roku nie otrzymuję żadnej kartki.... A adres na kopercie piszę dużymi drukowanymi literami... Od kiedy moi rodzicie nie żyją to rodzina jakoś zapomniała że ja i Siostra dalej w tej rodzinie jesteśmy..... Ja też jutro też wracam do diety...

walczymy razem ja też desłałam smowe zyzcenia tym, którzy pierwsi wysłali- ale spersonalizowłam je i było ich 6 sztuk, a zawsze ja wysyłam z 150 .....

dziwne że o 6.30 bo u mnie mimo że ponad 50 km od krakowa ludzie zbierali się pod kościołem i czekało się na dzwon zygmu nta. wtedy ruszała procesja. u nas jak zawsze jedzeniowo nie przegięte święta. ja wychodzę z założenia, że lepiej zrobić mniej a świeże - to ze względu na dzieci.święconkę byli święcić mężczyźni - Marta spanikowała na wyjście z gipsem. a lanie wodą symboliczne, ku uciesze dzieci ale z pełną kontrolą. choć wspominam czasy dziecństwa, kiedy strażacy stali pod kościołem, kościelny wypuszczał ludzi z kościoła, strażacy blokowali bramę i przez mur lali sikawką ...

Ja jutro orbi z rana tobie tez polecam.

Ja zbieram kartki świąteczne i zatrzymuję świąteczne SMS-y. Na tę Wielkanoc wysłałam tylko tym, którzy przysłali źyczenia na Święta Bożego Narodzenia. Efekt był taki, że kilka kartek mniej wysłałam.

Oj Kochana, 10kg to faktycznie sporo... kurcze, szkoda ze to zawalilas bo juz tak dobrze Ci szlo.. No nic, trzeba walczyc! Buziaki:*

u mnie swieta zakończone basenem oszczędzałam się jak mogłam i mysle ze mi nic nie przybyło

To walczymy! Ja też jestem z 10 kg do przodu o zgrozo! Nie oszczędzałam sobie ;))) Będzie ciężko bo teściowa napakowała wałówkę jak dla plutonu a do tego za tydzień moja młodsza Córcia ma 2 urodziny. Ale damy radę, bo kto jak nie my!?!

Ja też się cieszę ,że jutro wracam do normalności ,bo oddychać ciężko ;)

święta minęły, a teraz zabieramy się za zrzucanie kg, ja do lipca chcę zgubić 10 kg....................walczymy, nikt za nas tego nie zrobi:)

Ale wiesz co pojadlas to twoje ....a teraz ruszaj z tym koksem !!! zeby w lecie bylo lzej