Jak w tytule :)
Kilka zdjęć mojego menu :)
od lewej góra: brokuł z kotletami z batatów i białej fasoli // owsianka gryczana z nasionami chia, maliną, kaki i płatkami ryżowymi // łosoś w sosie miodowym, ryż i sałatka ze świeżego szpinaku, pomarańczy i orzechów włoskich
od lewej dół: ryż z kurczakiem, żółtą fasolką, groszkiem i pieczarkami // owsianka gryczana z kaki, bananem i płatkami ryżowymi // kurczak i warzywa (brokuł i fasolka) na parze
I teraz ja z wczoraj :D
waga jak na pasku: 89,7kg
Miłej niedzieli!
agaa100
29 listopada 2015, 13:08Nie wyglądasz na tyle kilogramów ile masz. Naprawdę :))))
zagrubabuba
29 listopada 2015, 16:34Dziekuje :*:*:*
_Pola_
29 listopada 2015, 12:35Ślicznie wyglądasz :)
zagrubabuba
29 listopada 2015, 16:34dziekuje :)
Agapija
29 listopada 2015, 12:02Idziesz jak burza i wyglądasz naprawdę ślicznie! :)
zagrubabuba
29 listopada 2015, 16:34:)))
pani_slowik
29 listopada 2015, 11:36masz przepiękną figurę jak na taką wagę i świetne wcięcie w talii, zazdroszczę ! :D a jedzenie wygląda przepysznie.. mniam :)
zagrubabuba
29 listopada 2015, 16:33Dzieki :))
mmm25
29 listopada 2015, 11:29Ooo ja Cię kręcę. Jakie jedzonko! Aż ślinka cieknie :) A figura super
zagrubabuba
29 listopada 2015, 16:33Dzieki :)
LoVeLoVe92
29 listopada 2015, 11:06Jest slicznie :) podziwiam i walcz dalej :) buziaki
zagrubabuba
29 listopada 2015, 16:33Dziekuje :) walczę walczę i teraz na pewno się nie poddam, bo szkoda mi tych lat spędzonych na diecie ;)
doloress1988
29 listopada 2015, 11:06Ale jedzonko ;) same pyszności ;) i figura jak ta lala ;)
zagrubabuba
29 listopada 2015, 16:32Dziekuję :))
belikemm_1986
29 listopada 2015, 10:30masz bardzo kobiecą figurę, wcięcie w talii, kształtna pupa i co mi się rzuciło w oczy- praktycznie brak brzucha (pewnie przez to, że sama mam ogromny i to jest moja zmora ;))
apssik
29 listopada 2015, 10:45jak ktos stoi na palcach i dodatkowo podnosi rece to brzuch jest zawsze duzo mniejszy :) a autorrce gratuluje efektow
zagrubabuba
29 listopada 2015, 16:32Dziękuję :) jeśli chodzi o brzuch to jedyne co mam to na samym dole oponkę, którą widać zresztą na zdjęciu ;) ale powoli się i jej pozbywam. Apssik dziękuję :)
Dieta.SB
29 listopada 2015, 10:29Widzę,że też dbasz o to,żeby jedzenie ładnie wyglądało :D Pięknie lecisz z wagą. Motywujesz! Muszę przeczytać Twój pamiętnik :D :D :D Pozdrawiam :)
zagrubabuba
29 listopada 2015, 16:31Oj tak :) dbam bo jestem bloggerką kulinarną ;) Mam nadzieję, że chociaż jedną osobę zmotywuję swoim pamiętnikiem ;)
Dieta.SB
29 listopada 2015, 16:35Też chciałam blogować kulinarnie,to moja pasja i nie umiem żyć bez gotowania. Ale... boję się ogarnięcia kwestii technicznych :D :D :D Jestem komputerową nogą :P
zagrubabuba
29 listopada 2015, 16:39hehehe właśnie ja też prowadzę bloga z pasji :) zapraszam www.cook-yourself.blogspot.com :) jeśli chodzi o sprawy techniczne, to uwierz mi człowiek się wszystkiego potrafi nauczyć :) Spróbuj :) A nie pożałujesz :))) JA uwielbiam się dzielić ze swoimi czytelnikami swoimi przepisami :))
Dieta.SB
29 listopada 2015, 16:48U mnie w grę wchodzą tylko instagramowe zdjęcia.Nie mam sprzętu... nie wiem,czy to nie jest za mało :D Zaraz idę oglądać Twój blog :D :D :D
Dieta.SB
29 listopada 2015, 16:52Właśnie dodałam sobie Twojego instagrama :D Widzę,że też kolorujesz :D Prawidłowo :D
zagrubabuba
29 listopada 2015, 16:57to też pomysł :) czemu nie :) zdjęcia z instagrama też będą fajnie wyglądać :)
EwaFit
29 listopada 2015, 10:21Świetnie Ci idzie, jedzonko takie jak powinno i widać rezultaty u ciebie :))))))
zagrubabuba
29 listopada 2015, 16:31Dziekuję :) Już mi weszło to wszystko w krew i jakoś to idzie :)
winter_beats
29 listopada 2015, 10:18Menu pycha :) Mam taką samą koszulę i będę przeszczęśliwa, gdy się w końcu w nią zmieszczę :] Tak, kupiłam za małą, a i tak to było 15 kg mniej temu :) I rzeczywiście nie wyglądasz na tyle kg :)
zagrubabuba
29 listopada 2015, 16:30Dzieki :) Koszulę podwędziłam mężowi, bo dostał w pracy jako strój roboczy ;) hehhehe więc już jest moja :) Dziekuje za miłe słowa odnośnie kg :)
chocobunia
29 listopada 2015, 10:11Mega kobieca figura! A ta pupa ;)
zagrubabuba
29 listopada 2015, 16:29Dziekuje :) coraz bardziej lubie ta swoja nowa figure ;) jeszcze kilka poprawek i bedzie idealnie :)
pietraska3
29 listopada 2015, 10:08Komentarz został usunięty
pietraska3
29 listopada 2015, 10:08Zastanawiam się gdzie ty masz te swoje kilogramy ....buziaki
zagrubabuba
29 listopada 2015, 16:29W tyłku i w nogach niestety :(
Antinua
29 listopada 2015, 09:54O matulu, zajebiście wyglądasz! Ja bym już więcej nie chudła! Ale ja wolę takie bardziej kobiece krągłe sylwetki, a nie umięśnione czy wysuszone :) Serio nie wiem, gdzie Ty chowasz te 90 kg
zagrubabuba
29 listopada 2015, 16:17Dziekuje :) hehehhe chce jeszcze schudnac szczególnie w nogach ;) mam nadzieję, że figurka zostanie, nawet jak zrzuce jeszcze te 10kg ;)
ann1977
29 listopada 2015, 09:40Jedzonko pyszne a Ty poprostu mega wyglądasz,nie wiem gdzie te Twoje kg
zagrubabuba
29 listopada 2015, 16:17Dziekuje :) A kg w nogach i tyłku siedza :(