Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Urlop rozpoczety !


(kwiatek) Hej Vitalijki (kwiatek)

Image result for 1 2 3 start

Urlop oficjalnie rozpoczety ! Wczoraj do tej 12.30 myslalam ze bedzie gorzej , ale nawet zlecialo :D Zostalam do 13 bo Andre mial przerwe i konczyl o 14 , pozniej poszlam do Costy tradycja juz jest ze zaczynam urlop od kway i ciasta marchewkowego niestety go nie mieli wiec musialam sie pocieszyc bananowym chlebkie z kawalkmai banana :)


Pozniej wstapilam do Superdrug i do TkMax i kupilam paletke cieni byla tak piekna ze nie moglam sie powstrzymac filmik juz niedlugo :PP Podjechal Andre , pojechalismy na myjnie a pozniej do domku, Chwilka odpoczynku i pojechalismy na wysypisko smieci wywalic troszke smieci, nastepnie do lasu na maly spacerek :) 5km i 373 spalone kalorie ;) Pozniej do Tesco i na koniec do domku :) Przebralam sie i zrobilam trening ;) 

45 minut i 485 spalonych kalorii :PP


Nastepnie bardzo dlua goraca kapiel i maseczka bosko bylo !:) Przy okazji robilam zakupy na AliExpress :PP Pozniej pielegnacja ogladajac serial , wypralam tez wreszczie pedzle do makijazu i ogarnelam co chce ze soba zabrac do Polski :) Pozniej od 23.30 juz byl relax ;) 

Aktywnosc na koniec dnia : 

25,288 krokow i 1389 aktywnych minut. 


Dzisiaj nie nastawialam budzinka :) zasnelam  o polnocy a po 4 juz sie przebudzilam pogadalam z kolezanka i poszlam dalej spac :D prawie do 8 tak jakos jeszcze pospalam :) Teraz juz jestem przebrana i ide zaraz zrobic 5 trening tego tygonia ;) Wszyscy jeszcze spia , mama Andre w pracy takze ide ;) Dziisja bedzie zabiegany dzien a wieczorem lotnisko i Polska ;) 

Zycze wam milego dnia kochane ;* 

S<3

  • Pixi18182

    Pixi18182

    14 lutego 2019, 09:24

    Oj ale aktywnie :) Miłego urlopu Kochana :* :)