Nasze historie odchudzania - kasiakonarek schudła 49 kg

Nick: kasiakonarek

Wiek:31 lat

Wzrost:167 cm

Czas:12 miesięcy

Moja historia

Kochani odchudzałam się z milion razy, raz chudłam raz tyłam. Przez pewien okres miałam wykupioną dietę Vitali, była to dobra dieta, nie chodziłam głodna, jedzenie było urozmaicone, dzięki diecie tej schudłam z 10 kg, jednakże słaba wola i miłość do słodyczy mnie pokonała. Potem wielokrotnie wymyślałam sobie diety z różnymi skutkami. T e około 50 kg, które zrzuciłam zawdzięczam zasadzie: 5 posiłków dziennie w średnich ilościach, często wykorzystuje przepisy z diety Vitali, którą miałam wykupioną w 2008 roku. Zero słodyczy, bo to mój wróg.