Nasze historie odchudzania - schudła 20 kg

Nick:

Wiek:26 lat

Wzrost:100 cm

Czas:8 miesięcy

Moja historia

Schudłam 20 kg które zostały mi po ciąży w czasie 8 miesięcy. Na początku ćwiczyłam z Mel B, później z Chodakowską ale najlepsze efekty zauważyłam w połączeniu z dietą vitalii oraz treningami z Shaunem T. Poprawiła mi się jędrność skóry, prawie pozbyłam się cellulitu a co najważniejsze wzrosła moja pewność siebie. Nie udało by mi się gdyby nie pamiętniki innych dziewczyn. To one były dla mnie największą motywacją. Nie zrezygnowałam ze zdrowego trybu życia. Dalej ćwiczę i biegam kiedy tylko mam czas :) To bardzo poprawia moje samopoczucie.