Nasze historie odchudzania - schudła 19 kg

Nick:

Wiek:21 lat
Wzrost:100 cm
Czas:4 miesiące
Moja historia

U mnie bywało różnie, dopiero zmiana pracy dużo dała, mam dużo ruchu, ograniczyłam słodkości, ćwiczyłam przez pewien okres na siłowni oraz w domu na rowerku stacjonarnym. A dieta? Po prostu mż+aktywność fizyczna :)

przed 104 kg
104 kg
po 85 kg
85 kg

Efekty są indywidualne - wyniki mogą się różnić. Vitalia.pl nie bierze odpowiedzialności za sukcesy użytkowników, którzy nie odchudzali się z usługami Vitalia.pl. Będąc na naszej diecie i ćwicząc z naszym planem ćwiczeń możesz spodziewać się utraty 0,5-1 kg na tydzień.