Nasze historie odchudzania - WujeQ schudł 17 kg

Nick: WujeQ

Wiek:21 lat

Wzrost:175 cm

Czas:4 miesiące

Moja historia

Od zawsze byłem gruby, jakoś mi to nie przeszkadzało w życiu codziennym ale postanowiłem się wziąć za siebie. Ważyłem 106 kg, (nie posiadam zdjęć swojej sylwetki z tej wagi) schudłem do 90 kg zajęło mi to około 2 miesiące. Odrzuciłem słodycze, chleb biały i nie podjadałem w nocy :) Idąc za ciosem i chcąc schudnąć jeszcze więcej do wakacji przerzuciłem się na Dietę Dr. Dukana w marcu 2013 roku. Do wakacji schudłem do 73 kg był to mój rekord osobisty, czułem się wspaniale. U osób bliskich wzbudziłem respekt i szacunek za to jak byłem zmotywowany.