Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
5 marca


tost z serem,masłem,salami, kromka z dżemem, kiwi - 400 kcal
drożdżówka - 200 kcal
bułka z rybą w sosie - 400 kcal
banan- 150kcal
kawa z mlekiem - 100 kcal
zupa pomidorowa -100 kcal
ziemniaki z mlekiem - 300 kcal
ok.1600 kcal