Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
wróciłam ;-)


po przerwie... no jestem, jestem ;-)
śniadanko jak i obiadek podobny
= sałatka gyros plus do śniadania 2 kromki a do obiadu bułka z ziarnami, 2 śniadanie jabłko, na przekąskę był jogurt 125g jagodowy, na podwieczorek zupa pomidorowa z makaronem, a na kolację i to późną bo coś przed 21.00 łyżka ziemniaków, pół ryby i sos pieczarkowo-chrzanowy. Myślicie, że na takim menu coś schudnę? Bardzo bym chciała :-)
  • pigusia83

    pigusia83

    8 maja 2012, 09:33

    Jasne że schudniesz, nie ma innej opcji:)))Pozdrawiam

  • julka945

    julka945

    8 maja 2012, 08:41

    pewnie, ze schudniesz :)

  • shineona

    shineona

    8 maja 2012, 05:39

    Pewnie, że schudniesz .. żeby schudnąć trzeba jeść, na głodówce daleko się nie zajedzie ;). Powodzenia :-*.

  • xclaudiaxx

    xclaudiaxx

    7 maja 2012, 22:25

    ja a6w nie robię już. nudziło mnie to. po 15 dniu zrezygnowałam. teraz robię różne ćwiczenia, głównie na brzuch. zacznę również na nogi. :)

  • nora21

    nora21

    7 maja 2012, 21:18

    chociaż Ty trochę więcej jesz bo ja to czasu nie mam :)

  • nora21

    nora21

    7 maja 2012, 21:18

    myślę że coś schudniesz :) ja mam podobne menu i chudnę :)