Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
jedzonko


cześć, 
wczoraj poszalałam z kanapkami i to na noc, dlatego dzisiaj inwestuję w owoce i warzywa ;-)
rano zjadłam banana, 1 malutkiego racucha, - 300 kcal
później ryba i warzywa(marchew, brokuł)gotowane na parze - 200 kcal
do tego serek waniliowy z rodzynkami i słonecznikiem -300 kcal
mam jeszcze smak na coś kremowego a'la budyń ;-) albo nie ;-) zrobię sobie domowy jogurt z kiwi i kwaśnego mleka od krówki ;-)
Nie chcę już jeść śmieciowych rzeczy, muszę bardziej zwracać uwagę na to co jem :-)
  • nieznajoma1989

    nieznajoma1989

    1 lutego 2013, 18:53

    czasem przychodzi taki dzień, że trzeba zjeść coś "gorszego" ;)

  • justyna514

    justyna514

    1 lutego 2013, 16:14

    Ja pomału jak widzę tłuste to mnie odpycha, mam nadzieje ze tak zostanie;) buziaki i powodzonka;*

  • Jenna92

    Jenna92

    1 lutego 2013, 15:27

    dasz sobie radę, wierzę w to :D

  • mery90

    mery90

    1 lutego 2013, 13:54

    z tego co widzę, to świetnie się odżywiasz. Jeden serek nie zaszkodzi, bo jest otoczony warzywami i rybą :)

  • cometruedreams

    cometruedreams

    1 lutego 2013, 13:45

    Mmm, co za pyszności ;d A ja mam chwilową przerwę i jak idiotka jem slodycze ;/ Ale tez nie chce jesc smieci :D

  • charlotte160

    charlotte160

    1 lutego 2013, 13:32

    Powodzenia!