Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
moje menu ;-)


jak tam u was dziś z humorami? a i z wagą? spadło coś?
u mnie nic na plus nic na minus ;-)
pierwszy raz od roku wsiadłam dziś na rower ;-) hehe super uczucie-wiatr we włosach ;-)
menu dzisiejsze
kanapka z pasztetem i płatki kukurydziane z mlekiem
jabłko, marchew, żurek z 2 kromkami chleba razowego, jogurt, banan,warzywa i kurczak na parze, kawa z mlekiem i to by chyba było na tyle :-) 
ok.1600 kcal myślicie, że to za mało jak na karmiącą?
  • nieznajoma1989

    nieznajoma1989

    6 sierpnia 2013, 07:52

    ja jeszcze się z rowerem nie przeprosiłam...

  • MONIKA19791979

    MONIKA19791979

    6 sierpnia 2013, 07:07

    ej co sie czepiasz 19stka hahahaha gnida gnida a wiesz jak nasza sylwunia swego synka w grupie nazwała -dziad heheh dziad nie chce spać :) wszystko zartobliwie :) a twoje skarbeńko jak tam -mało piszesz o nim a lubie czytać jakie to dzieci grzeczne przesypiają całę noce i jedzą śpia i kupkają :)

  • notcooll

    notcooll

    5 sierpnia 2013, 23:00

    humorek dopisuje ! z rowerku własnie wróciłam ! uwielbiam sobie na nim pomykać !

  • zosia27samosia

    zosia27samosia

    5 sierpnia 2013, 22:47

    Jeśli nie chodzisz głodna to myślę że jest ok:)

  • Karo8912

    Karo8912

    5 sierpnia 2013, 21:56

    U mnie niestety na plus:(

  • karolcia191993

    karolcia191993

    5 sierpnia 2013, 21:45

    mnie też wydaje się, ze za malo, jesli karmisz. fajnie, ze rowerek uzytkujesz, przyjemne z pozytecznym ;)

  • Weronika.1974

    Weronika.1974

    5 sierpnia 2013, 20:55

    mało, mało!!! dojedz jeszcze z 200 :))

  • MONIKA19791979

    MONIKA19791979

    5 sierpnia 2013, 20:16

    obys nie była głodna :)