Witam
chyba dorosłam do tego aby zacząć się odchudzać, albo raczej waga mnie przerosła
po urodzeniu drugiego syna został mi duży nadbagaż kilogramów, ale nigdy się tym nie przejmowałam, tylko złożyłam sobie obietnicę , że nie dopuszczę do tego aby ważyć więcej niż 80 kg
no i stało się - moja waga pokazała 81,4 kg to już stanowczo za wiele, czas na zmiany
Postanowienie 1
za miesiąc ważyć mniej o 5 kg - mam nadzieję że jest to możliwe
jeżeli macie jakieś rady...... chętnie skorzystam
zrozpaczona
Ps chyba zamiast malina powinnam nazwać się dynia