Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 1

Trzymam mocno kciuki żeby tym razem ci się powiodło i kilogramy leciały szybciutko w dół! Ja też dopiero zaczynam (znowu) i z podobną wagą więc obydwie musimy być przygotowane na ciężką walkę z kilogramami, ale warto, pamiętaj :)

Sałatka brzmi świetnie, muszę spróbować! Ja dziś zaczęłam, będę zerknąć jak Ci idzie i motywować się ☺

Powodzenia !

No tak z tymi partnerami to tak jest...z czasem przesabie Cie ruszac jak bedzie przy Tobie jadl. Fajnie ze Cie akceptuje itp no tak byc powinno ale powinien tez akceptowac i uszanowac to ze chcesz z nadwaga cos zrobic. O ile lepiej sie poczujesz jak zrzucisz najpierw czesc a potem caly ten balast. Wiem co mowie. Odzylam...i niewyobrazam sobie siebie z lutego kiedy wazylam prawie 100kg teraz latem kiedy ciagle musze biegac za dzieckiem-chyba bym sie zasapala co chwila i napewno niechcialoby mi sie tyle spacerowac. Takze walcz o siebie i o zdrowie.

Kochana póki będziesz czuła i miała zakodowane, że jesteś na diecie ciężko będzie Ci ruszyć, może lepiej założyć, że to po prostu zmiana nawyków na lepsze, na takie które pozwolą Ci zrzucić to co Ci przeszkadza i utrzymać efekt bez katorgi ciała i umysłu. Trzymam kciuki :*

Hormony exh ja biore caly czas nie bylo problemu zmenilila mi na inne i bum waga stoi i rosnie masakra wracam do moich poprzednich takze mam nadzieje u Ciebir sie unormuje i ze sie ogarniesz powodzenia!;)

Zatem raz jeszcze powodzenia na nowym początku :)))

No to trzymam kciuki! :)

Sorry pisze z telefonu.Miało być waga ma się unormowac.

Powodzenia.Ja nie lubię slodyczy.Ale chleba sobie nie żałuję.Ja też brałam leki które zwalniamy metabolizm.Właśnie je odrzucilam i biorę nowe po których waga ma się uformować.Tak mi obiecała lekarka.Więc jestem dobrej myśli że ten koszmar wagowy wreszcie się skończy.Oczywiście będę dietkowac żeby szybciej kilogramy spadły.Trzymaj się i walcz.