Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
2 dni zaliczone na 5+

Cześć, 

napisałam się i ipad mi się zawiesił, wpis przepadł więc tak w skrócie.... Mam za sobą już 2 dni bez wpadki i z ćwiczeniami.  Nie jest łatwo. W ruchu jestem ciągle i do ćwiczeń nie trzeba mnie zmuszać ale bardzo się pilnuję z jedzeniem. Regularne 4 posiłki bez podjadania i obżerania się na noc.. I bez słodkiego