Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zdrowo nie zdrowo

Czy jeżeli zjadłam dzisiaj 3 muffinki własnego wypieku, ale zmieściłam się pi razy drzwi w kaloryczności to dobrze czy zle? Jedni stwierdza, że źle. Inni ze dobrze. A ja wiem, że powinnam za to zjeść tonę warzyw. Ale nie zjadłam. Mozna przyjąć, że to takie mniejsze zło. Bo prawda jest taka, że nie umiem funkcjonować bez slodkiego. Więc jak już muszę, to wliczam to w bilans. I uważam, że to jest dobrze. Wiadomo że nie zjem na śniadanie obiad i kolację slodkiego. To był jeden posiłek z pięciu. I jest to dobrze, bo smaka na słodkie mam zaspokojonego, nie zjem kupnego batona ani czekolady. 

A tak z innej beczki to mam dosc tej pogody. Jak jest ciepło, to wieje, że ma głowę urwać. Jak nie wieje, to jest zimno, że by trzeba majty z golfem zakładać 🥶

Edytuje wpis, jest godzina 21.06. Nie chcę robić drugiego wpisu tego samego dnia.... Przekonałam się po raz kolejny, że muszę zawsze wszystko zaplanować tak, jakbym była sama i nie miała nikogo do pomocy. A jeżeli ktoś do pomocy będzie, to traktować to jako fajny bonus. Dzisiaj byłam przekonana, że teściowa mi pomoże, jakże się pomyliłam. Chciałam żeby zabrala syna do kościoła, na msze szkolna. Wiedziała, że ja nie mogę z nim pojechać, a ona i tak do kościoła jechała. Nie zabrala go... Niech mi jeszcze raz wypomni, ze dzieci za mało do kościoła chodzą... Jednak nie ma co liczyć na czyjąkolwiek pomoc, trzeba zawsze liczyć na siebie. Jak ktoś pomoze, to fajnie, a jak nie, to nie...

A co do diety... Chciałabym odnaleźć w sobie gdzieś ta motywację, która miałam rok temu. Wtedy mi dobrze szło. Gdzie to się podziało? Wierze, ze to się ukrywa gdzieś we mnie i ze jeszcze może mi iść tak dobrze. Bo gdyby to odeszło, to byłabym chyba zgubiona. Ale jak wtedy w sobie to zrobilam? Skąd się to wtedy u mnie wzięło?