Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
(dz.3) Wieczory są najgorsze!


Hejo ;) 
Wczoraj wpisu nie bylo, zabraklo mi czasu ;(
Wieczory sa najgorsze bo zawsze nie mam juz ani troche motywacji i zdarza mi się coś podjeść!! jestem beznadziejna... 



  • Agnes2602

    Agnes2602

    3 października 2013, 11:05

    też tak mam,zrób sobie kolacje 2 godziny przed snem no może 2,5 to nie bedziesz kłodna,dodaj całego pomidora może ze 2 małe ogórki aby porcja objętościowo była duża i będzie git.