Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
3 tygodnie za mną!!!!!


Witam, muszę się wam pochwalić spadkiem na wadze o około 3,5 kg, obecna waga zatem 71, 5 kg!!!!oby tak dalej, życzcie mi powodzenia i trzymajcie mocno kciuki - przydadzą się w dalszych zmaganiach!!!. Dodam, że nie byłam na szczególnej diecie, po prostu mniej jadłam i w miarę regularnie. Poza tym nie wykonywałam żadnych ćwiczeń. Proszę powiedzcie po jakim czasie po cesarce (dodam, że miałam ich 3) można zacząć ćwiczyć bez obawy o jakieś nieprawidłowości??

  • aatrym

    aatrym

    9 września 2014, 08:22

    dzięki za radę, a rana goiła mi się dość dobrze.

  • alexandra007

    alexandra007

    9 września 2014, 07:12

    Wszystko zalezy jak Ci sie rana goila i od tego jak sama sie czujesz po cesarce :) Mysle, ze okolo po 3-6 miesiacach po porodzie. A spadek bardzo ladny, oby tak dalej :)