Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
8 dzień diety Cambridge.

<img src="http://img169.imageshack.us/img169/3945/004ko7.jpg" border="0" alt="Image Hosted by ImageShack.us"/>

Oglądałam Oszukać przeznaczenie i pamiętam tą część w solarium, to było okropne! Ja brałam ślub rok temu i też miałam całą gamę rozmaitych emocji :) W dodatku niby się do ślubu odchudzałam, a przynajmniej miałam to w planie - na 2 miesiące przed ślubem miałam całkiem przyzwoitą wagę i gdybym tak dotrzymała do ślubu z jej zrzucaniem, to już zeszłabym poniżej nadwagowego bmi, ale w pewnym momencie z nerwów zaczęłam się objadać i przytyłam ze 3 kg. Pamiętam, że nawet dzień przed ślubem wpadłam w histerię, że widać mi fałdy, okazało się, że rajstopy wysmuklające, które kupiłam, były za małe i wyglądałam w nich jak taki baleronik - sadełko na brzuchu podzieliło mi się na kilka wałków i wszystko to przebijało przez sukienkę:) I jeszcze ta świadomość, że wszyscy będą na mnie patrzeć! W końcu okazało się, że znalazłam w domu inne, całkiem niezłe rajstopy. Kolejny stres - już w dniu ślubu - jechaliśmy taksówką, w której było gorąco, więc spociłam się, i okazało się, że na sukience to widać, chociaż przy kupnie materiału zapewniali mnie, że na tym materiale nie widać wilgoci. Ale na szczęście do samej ceremonii zdążyłam się jakoś wywietrzyć ;) Potem wszystko poszło błyskawicznie (bo to ślub cywilny był), a ja się z samej siebie śmiałam, że się tak denerwowałam. Usłyszałam od ludzi masę komplementów, że miałam super sukienkę, makijaż, fryzurę, że wyglądałam ekstra - a ja się martwiłam, że ktoś będzie patrzył na moje fałdki :-) Na pewno zdążysz wszystko przygotować i będziesz wyglądała pięknie na ślubie. I będziesz z wielkim sentymentem wspominać różne śmieszne sytuacje, to, czym się denerwowałaś, przygotowania itp. Powodzenia w przygotowaniach, na pewno będzie super :-)

-to bylo STRASZNE. Mam jeszcze obiekcje, przed chodzniem na siłownie ;)

to myślę, że każda z nas boi się, żeby wszystko poszło dobrze....ja miałam taki moment, że gniótł mnie gorset i myślałam, że lada chwila zemdleję, bałam się też, że gdzies się potknę i wywalę ;-) Bedzie dobrze, nie przejmuj się!

Mogłabyś mi napisać ile kosztuje wykupienie takiej diety i w jaki sposób można to zamówić? Pozdrawiam

Chociaż mam zaległości na Vitalli, to od razu sobie poszukałam wstecz kidey też ten ślub masz, więc jestem w temacie :) Co do solarium, to źle Ci doradzili. Trzeba było iść na 4-5 minutek. Ja mam bardzo wrażliwą skórę i zawsze zaczynam od 4 minut i zwiększam. Na początku lepiej iść kilka razy co drugi dzień na 4 minuty niz się od razu spiec. Co do Twojej dietki, to fajnie, że nie czujesz głodu i że chudniesz. Może lepiej wolniej, ale na trwale. Tylko ta cena... Ja bym na pewno schudła, bo bym miesiąc nie miała na jedzenie. Haha. Ja za to przytyłam, choć nie mam zielonego pojęcia dlaczego... Całuski <img src="http://tbn0.google.com/images?q=tbn:KW15Mru13Io2YM:http://lakehills.net/files/Images/bride.gif">

Filmu nie widziałam, ale też odczuwam jakiś irracjonalny lęk, gdy leżę w solarium.Nie umiem się zrelaksować, bo boję się, że...albo nie będę dalej pisać, żeby Cię nie straszyć!Trzymaj się Kochana i piękniej z dnia na dzień....:)

:)

Spróbój solarium stojącego... Ja zawsze na takie chodziłam, po stojącym nie ma problemu z "białymi pachami" no i np mi odznaczały sie nieopalone łopatki na plecach jak chodziłam na leżące... pozdróweczka trzymam kciuki z dietę..

<img src="http://tbn0.google.com/images?q=tbn:I6cKPg0YUuR3ZM:http://www.odyssei.com/images/rosa2.jpg">

Najlepszy sposob na skutecznie opalanie to 3 dni z rzędu, przerwa dwa dni i kolejne trzy z rządu ( chodzi o wędrujący barwnik ). W nowoczesnych dobrych solarich wystarczy 8 minut , nie więcej, szczególnie gdy nie za często rozbierasz się do słońca .