Oto nadeszła ta długo oczekiwana przeze mnie chwila! Już dzisiaj mogę zacząć :) Teraz jest wesoło ale już jutro będę marudzić. Co zaczynam? Super odchudzanie! A tak właściwie ozdrawianie, bo na tym zależy mi bardziej!
Co się zmienia? Dodaję więcej treningów! Zaczynam cudowne wyzwanie Ewy Chodakowskiej.
Oraz miesięczne Bikini Challenge Tiffany Roughe.
(Wszystko znajdziecie na ich Facebook'u)
Do tego kuracja oczyszczająca dr Ewy Dąbrowskiej. Trzymajcie mnie! Będzie ciężko... po 6 tygodniach nastąpi tydzień wychodzenia i zdrowa dieta. Do kiedy? Do końca życia :)
Co pozostaje? Kontynuuję trening Insanity, dziś mój 29 dzień, rozpoczynam Recovery Week. Do tego Hip Hop Abs, również Shauna T. Poranny trening dziesięcio-minutowy czyli KillThatMuffin Casey Ho i takie szybkie SixPackAbsWorkout.
Skąd zaczynam? Waga 55,2 kg, wymiary później dodam, oto zdjęcie z dzisiaj 01.06.14 :)
Let's do it! #DigDeeper