Zainspirowana kilkoma Waszymi pamiętnikami postanowiłam również założyć pamiętnik... Pomyślałam sobie,że regularne zapisywanie swoich odchudzeniowych wzlotów i upadków pomoże mi obserwować siebie i mobilizować do dalszej walki.
Mam też nadzieję, że dzięki Pamiętnikowi (i świadomości, że ktoś może to przeczytać) będę bardziej ograniczać spożywanie słodyczy.
Zaczynam się odchudzać po raz kolejny...Do tej pory zaliczałam same porażki w tym względzie.
Wszystko zaczęło się, kiedy kilka lat temu zamieszkałam z moim Księciem. Od samego początku dogadzaliśmy swoim podniebieniom i prześcigaliśmy się w przygotowywaniu obiadków i kolacyjek...W ten sposób na wadze pojawiło się PONAD OSIEMDZIESIĄT KILOGRAMÓW![]()
![]()
![]()
W międzyczasie było kilka podejść do diet i tyle samo efektów jojo.
W końcu jednak postanowiłam się wziąć za siebie.
Od ponad miesiąca nie palę, od 2 tygodni zdrowo się odżywiam i prawie nie podjadam słodyczy.
Postanowiłam sobie, że do lata muszę schudnąć co najmniej 10 kg.
Mam nadzieję, że będziecie mnie wspierały...
marcelka55
20 stycznia 2014, 18:42No to powodzenia! Czytam, że już od ponad 2 tygodni działasz. Mam nadzieję, że efekty zadowalają :)
Shibutek
20 stycznia 2014, 18:41Powodzenia ;)
natka0926
20 stycznia 2014, 18:35powodzonka