Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
2


Menu wczoraj- wtorek...

1. Wiejski z herbatą bez cukru

2. -----

3. Pomidorowa z makaronem miseczka

4. Kawa mleko 2% i łyżeczką cukru, kilka grzybków 

5. 3 kromki pszennego z masłem, chudą wędliną, serem żółtym, ogórkiem i rzodkiewką